Az ágyéki gerincet gyakran különböző kóros folyamatoknak vetik alá. A betegség egyik leggyakoribb típusa a sérv. A legtöbb esetben a patológiát konzervatív módszerekkel kezelik. A gerincoszlop hernia terápiája gyógyászati ​​módszereket és fizioterápiát tartalmaz. A páciensnek javasolnia kell a hát masszírozását is. De sok beteg azon kíváncsi, vajon lehetséges-e az ágyéki gerincvelőben a hernia masszírozni.

Milyen előnyökkel jár a masszázs?

Az ágyéki régióban a herniális gyulladásos masszázs ajánlott nem akut időszakban. Lehetetlen nem jegyezni az eljárások előnyeit a sérült szövetek állapotában. A masszázs előnyei nagymértékben függenek a végrehajtó szakembertől. Ha minden követelmény teljesül, és a szakember megfelelően teljesített, a terápia nem jelent kockázatot.

A páciens teljes folyamatának következtében csökken a fájdalom az ágyéki régióban, csökkenti a gyulladt izomszövet feszültsége, megújítja a vérkeringést, és megkönnyíti a motortevékenységet.

A masszázs-terapeuta fellépése veszélyes lehet, ha nincs megfelelő tapasztalat és szakképzettség. Nagyon fontos, hogy a masszázs csak az ellenjavallatok hiányában történjék meg.

Ellenjavallatok

A herniated gerinc súlyos patológia. Ne használjon masszázsterápiát, ha vannak ellenjavallatok. Először is tilos a masszázs a súlyosbodás időszakában és a fájdalmas érzelmek jelenléte a betegben.

Az ellenjavallatok magukban foglalják továbbá:

• fertőző, gennyes és tumoros betegségek;
• magas vérnyomás (2 és 3 fok);
• a belső szervek onkológiája;
• magas hőmérséklet;
• terhességi időszakot.

A használt masszázs módszertől függően további ellenjavallatok lehetnek, amelyeket a kezelőorvos a terápiás kezelés kijelölése előtt figyelembe vesz. A kezelés minden módját részletesen meg kell vitatni szakemberrel. A masszázsterápia során tilos a végtagok masszírozása.

Fontos! Ne önmasszírozzon. A gerinc károsítása nagyon könnyű, ezért bízni kell a szakemberrel.

A masszázs típusai

A hátmasszázs sokféle típusa van, amelyek a természetes folyamatok helyreállítására és a hernia törzsek tüneteinek megszüntetésére szolgálnak. A terápia bizonyos fajtái a hivatalos gyógyszerekkel kapcsolatosak, egyesek szokatlanok. Jobb, ha előnyben részesítjük a terápiát, amelyet az orvostudomány ismer el. A nem hagyományos módszerek különböző módon befolyásolhatják a testüket.

A legtöbb szakértő az alábbi típusú masszázst javasolja:

Milyen betegségre van szükség a páciens megfigyelésére? A hernia befolyásolására szolgáló technikák célja az izomlazítás, a gerincferdülés, a fájdalom megelőzése, az izomrendszeri zavarok megelőzése és a szöveti táplálkozás helyreállítása.

Figyelem! A masszázs megfelelő típusát nem szükséges önállóan meghatározni. A megfelelő választás a szakember, aki ismeri a beteg klinikai képét.

Klasszikus masszázs

A gerincét legjobban ismert módszer klasszikus masszázs. Az eljárást felületi és mélyen simogatta. Ezenkívül az őrlés, a vibráció és a dagasztás technikáját alkalmazzák. Kizárták az ágyéki sérvvel rendelkező fogadások befogadását.

A tanfolyam időtartama kb. 20 foglalkozás. Töltsön el minden nap. A terápiát masszázs-terapeuta végzi, aki simogató mozdulatokkal és dörzsöléssel indul. Amint az izmok ellazulnak és fűtöttek, az orvos körkörös dörzsöléssel és az akupresszúra technikájában szereplő elemek használatával folytatódik. Csak ezt követően mozgatásokat végeznek, amelyek célja a gerinc megnyújtása, ami lehetővé teszi a sérült csigolyatömegek nyomásának csökkentését.

Figyelj! A klasszikus típusú masszázs a gerincoszlop különböző formáival végezhető el, és kevésbé ellenjavallt.

Vákuummasszázs

A páciens helyreállításának felgyorsítása érdekében vákuummasszázs segítségével lehetséges. Használjon speciális eszközök (aspirátorok vagy kannák) használatát. Végezze el az eljárást egy fúvóka-szívószerkezet segítségével a sérv helyére, a szivattyú segítségével a negatív nyomást reprodukálja. Dobozok használata esetén a nyomást (negatív) úgy alakítják ki, hogy a tartályt fénnyel felmelegítik.

Amint a készülék fix, lassan mozog a hátsó bőrön. A vákuummasszázs célja, hogy növelje a vérkeringést az összes érintett szövet területen. Minden második napon hajtsa végre az eljárást. A tanfolyam átlagos időtartama 10 óra. Az ülés végén a szakorvosnak a nyak és a vénás útvonal irányába kell simulnia a hátat.

Fontos! A vákuumos ülések nem ajánlottak a magzati és laktációs időszakban, valamint a keringési rendszer, fertőzések és daganatok jelenlétében.

Kézi terápia

A kézi terápia a leghatásosabb módszer a hüvely eltávolítására a derékban. Azonban a terápiás masszázs, amelyet a kézi terapeuták végeznek, a legnagyobb számú ellenjavallattal rendelkezik. A masszázs során mélyreható hatást gyakorolnak az intervertebrális lemezekre. Több ülés eredménye miatt a leesett mag természetes helyzetbe kerül.

A terápia folyamata 10 eljárás. A masszázs gyakoriságát a kezelő szakember határozza meg. A terápiás masszázs komplex hatással van minden olyan szövetre, amely a kóros folyamatnak volt kitéve. A gyógyszeres kezelés hatása manuális terápia alkalmazásával jelentősen megnőtt. A herniális gyulladás kiküszöbölése mellett a kézi terapeuta kijavítja a páciens járását és testtartását, helyreállítva a hátsó izmok és ízületek állapotát. Kézi terápia után csökken a betegség újbóli károsodásának kockázata.

Fontos! Végezze el az eljárást a kézi masszázs csak tapasztalt szakember. A gerincre gyakorolt ​​hatás megsértése bénuláshoz vezethet.

A hernia kezelésére évek óta foglalkozó orvosok azzal érvelnek, hogy a kérdés, hogy "végezhetek-e egy méregtelenítő masszázst", a válasz pozitív. Azonban nem lehet szakképzett szakember segítségét folytatni. Használjon masszázs technikákat a betegség kezelésére és megelőzésére. Különösen fontos a masszázs a rehabilitáció során. Annak érdekében, hogy a kezelés teljes legyen, gyulladáscsökkentő gyógyszereket kell alkalmazni és gyakorlott terápiát alkalmazni.

Masszázs a lumbális gerincvelővel

Az ágyéki osztás gyakran szenved az intervertebrális lemezek kiemelkedése miatt. Ennek eredményeképpen az intervertebralis herniák jelennek meg. Az első szakaszban masszázs ágyéki sérv egy fontos lépés a kezelést, mivel segít erősíteni a szalagok, hogy megakadályozzák a további degeneratív folyamatok a csigolyaközi térben és a porcszövetben.

Miért masszázs?

Az ágyéki gerincvelőtömegérés segít a mozgásszervi rendszer működésének helyreállításában, erősíti a hátsó izomrögzítő fűzőjét. Amikor a szalagok feszülnek, a csigolyák élei folyamatosan dörzsölnek egymás ellen. Fokozatosan kezdődik a csontosodás, csontosodás, csontszöveti proliferáció, az artikuláris készülék korlátozott mobilitást kap.

A lumbális csigolyák közötti terhelés sokkal nagyobb, mint más osztályok lemezei. Az intervertebrális térben kialakuló hernia kialakulásában az ember intenzíven kifejezi fájdalmas érzéseket és korlátozott mozgást. Először csak a bél fájt, majd a fájdalom kiterjed a szakrális területre, a fenékre, a csípőre, az alsó végtagok ujjaihoz.

Ha a szakaszok túl fejlettek, súlyos zavarok jelentkeznek a kis medence szerveinek és rendszereinek működésében. Ilyen helyzetekben a kezelés csak sebészi lehet. De a kezdeti szakaszokban masszázs segítségével megakadályozhatja a csontosodást, megakadályozhatja a csontszövet túlzott növekedését, segítheti az ízületeket a funkció fenntartásában.

Az intervertebrális hernás masszázsterápiát csak orvos írhatja fel, mivel figyelembe kell venni:

• A beteg gerincének állapota;
• A betegség klinikai megnyilvánulása;
• A tünetek intenzitása;
• Egyidejű betegségek a krónikus testben;
• A test egyéni jellemzői.

E tényezőktől függően meghatározzák a masszázs technikákat.

Az eljárás fő feladatai a következők:

• A vérfolyadék mikrocirkulációjának stimulálása a kórtan fejlődése, a nyirokelvezetés aktiválása során;
• A görcsös izmok segítése - az izomrendszer megnyújtása és pihentetése;
• A fájdalmas érzések intenzitásának csökkentése;
• Az ideggyökerek csökkentett ingerlékenysége;
• Az izomsorvadás megelőzése;
• Segíti a gerincet - növeli mobilitását;
• A ligamentes készülék relaxációja, a sérült csigolya ellazul.

A masszázs típusai

A gerincvelővel végzett masszázs klasszikus, pont, szegmentális reflex. Az eljárás bármely típusának időtartamát a kezelőorvos határozza meg. Az eljárás időtartama több perc és egy óra között változik, a kiválasztott technikától és a beteg állapotától függően. A tanfolyam időtartama gyakran 10-20. Néhány hónap múlva újra kezelheti a kezelést.

Gyakran a hernia liszt kezelésére alkalmazzák a mézes masszázst.

A masszázs technikák kiválasztásával az orvos vertebologist szükségszerűen figyelembe veszi az oktatás méretét és formáját. Ezért az előzetes diagnózis átvétele kötelező, hiszen nagyformációkban a masszázs ellenjavallat.

A manipulációk során a beteg a legmegfelelőbb helyzetbe kerül. A személy fekszik a gyomorban, a láb alsó része alatt ajánlott egy kis görgőt (így csökkentheti az izomzat törzsét). Minden mozdulat legyen puha, szép. Nem használhatsz durva és erős manipulációt, az ember nem érez fájdalmat. Az első eljárások nem tartanak hosszú ideig (legfeljebb 10 perc), utána pedig növelheti az időt, ha szükséges.

Végrehajtási technikák

A felületnek szilárdnak kell lennie (különleges asztal vagy akár kanapé). A hátsó nem süllyed. Javasoljuk, hogy egy párnát, egy csavart fátyolot helyezzen a végtagok alsó része alá - egy henger. A kezek a test mentén helyezkednek el. A fej mindkét oldalon, az arcán megfordul. Nos, ha a masszázs szoba egy speciális lyukasztóval ellátott asztallal van felszerelve, amelybe a fej van elhelyezve.

• Olvasd el a következőket: Masszázs a nyaki gerincvelővel.

A stressz, fájdalom kiküszöbölése érdekében hajtsa végre a következő műveleteket:

1. Kombinált simogatás;
2. Inerciális összenyomás a tenyér szélével;
3. A hosszú és a hosszanti izmok körvonala mentén;
4. A fenékeken könnyedén és intenzívebb simogatást, körkörös őrlést, dagasztást és remegést tesz lehetővé.

A hát előkészítése után elkezdheti a masszázs főbb technikáit:

1. Kihúzódnak a kezek, majd könnyed szívverések, a reszkető térben rázva, a hát alsó részén;
2. Dörzsölje a gerincet az ujjpárnák teljes hosszában, összenyomva, újra simogatással;
3. Stretch a gerincoszlop teljes hossza mentén, majd a gerincoszlop felett, a fenékhez (imitáló fűrészelés);
4. Dörzsölje hátát egész hosszában, enyhén nyomja;
5. A kezed tenyerét szorítsa a derekaddal a bordáiddal, gyúrja meg őket;
6. A fenékre simítással, dörzsöléssel, préseléssel, dagasztóbetétekkel vagy ujjakkal.

Minden manipulációt meg kell ismételni legalább háromszor, figyelembe véve a nyomás erejét. A mozgások száma növekszik minden munkamenetben. A masszázsnak köszönhetően el lehet érni az ágyéki terület relaxációját, az intervertebrális lemez nyújtható, a feszültség enyhül, az ízületi berendezés erősödik.

A legfontosabb dolog egy gerinc ágyéki részlegének hernia masszázsán

Masszázs - nélkülözhetetlen összetevője az ágyékcsont gerincének herniált csigolyaközi lemezén. A megbeszélések enyhítik az izomfeszültséget és fájdalmat, visszaállítják a sérült lemez táplálását, stimulálják az immunrendszert, hogy aktívan küzdjenek a betegség ellen.

Ez egy nagyon hatékony módszer a sérv kezelésére. Az illetékes terápiában, beleértve a masszázs és a terápiás torna, az esetek 90% -ában meg lehet állítani a degeneratív folyamatokat, és helyreállítani a korongot és a rugalmasságot. A hernia fejlődésének szakaszában az esetek 70% -ában elkerülhető a műtét.

Az eljárás kézzel vagy speciális eszközökkel történik. A kurzus kinevezésére vonatkozó döntést csak orvos végzi.

Az egyszemélyes masszázsok nem rendelkeznek megfelelő hatással - az eredményt csak rendszeres tanfolyamok adják.

Milyen típusú masszázs hatásos a hernia lumbális?

Az ajánlott masszázs típusa a patológia okától függ.

(ha az asztal nem látható teljesen - jobbra forgassa)

A csigolyaközi lemezek összenyomódása (a leggyakoribb ok)

Klasszikus, rugalmas elemekkel

A gerincet támogató izmok gyengesége

Drágám, ami erõsítõ hatással bír

A csigolyaközi lemeznek az osteophyták által okozott károsodása (az oszteochondrosissal előidézett csigolyák éles kitágulása)

Az egyéni érzékenységtől függően az orvos a következő típusú masszázst írhatja elő:

• szegmentális,
• folt,
• thai,
• svéd,
• hidromasszázs.

Általános szabályai masszázs intervertebralis hernia

A masszázs önműködő használata rendkívül kellemetlen - csak szakember végezheti. Az írástudatlan és gondatlan mozdulatok helyrehozhatatlan egészségkárosodást okozhatnak.

A fájdalom-szindróma és a gyulladás jeleinek súlyosbodása során alkalmazott eljárás szigorúan tilos.

Az ágyéki gerinc sérvének minden típusát megkülönböztető jellemzője mindenfajta erőmozgalom kategorikus tiltása. A mozgásnak kivételesen gyengédnek kell lennie, amelyben a csontszegmensek károsítják a beteg lemezét.

Az esetek 70% -ában az ágyéki régió pajzsmirigylemezét a legközelebbi csigolyák elmozdulása kísérte. És a masszőr egyik feladata, hogy helyezze vissza ezeket a csigolyákat anélkül, hogy súlyosbítaná a jelenlegi egészségi állapotot.

Súlyos fájdalmas érzések előfordulása esetén a szünet azonnal leáll.

Különböző típusú masszázsok technikája

Az alapvető technikák elvégzése előtt előkészíti az ágyékot: könnyű körkörös mozdulatokkal és ütésekkel a masszőr felmelegíti a bőrt és az izmokat, hogy elkerülje a fájdalmat az eljárás fő részében.

Klasszikus masszázs

A masszőr sima simogatásokat végez, váltakozva mérsékelt csiszolással. Az izmok felmelegedése és pihentetése után a szakember az akupresszúra és a körkörös dörzsölés elemeit alkalmazza. Továbbá olyan mozgásokat is tesz, amelyek célja a csigolyák megnyújtása és a lumbalis régió érintett lemeze nyomásának csökkentése.

vákuum

A vákuummasszázs hagyományos üveg vagy speciális pneumatikus dobozokkal történik. A tartályból a levegőt eltávolítják (a pneumatikus kézzel egyszerűen összenyomódik, és egy csipeszet égető pamut törlővel behelyeznek az üvegbe), majd gyorsan felhelyezik a páciens testét.

A porban lévő vákuum miatt a bőrt szívják be. A felszívódott bőr szintje nem haladhatja meg a 2 cm-t.

Továbbá a masszőr különleges módon mozgatja ezeket a bankokat egy lószálon. A fő mozgás a gerinc mentén halad, anélkül, hogy hozzáérne. A bőr könnyebben csúsztatható, előzetesen alkalmazott olaj vagy zsíros krém.

A szívóhatás elősegíti a vér áramlását a test kezelt területére, ezáltal visszaállítva a sérült lemezt.

A masszírozott területen kialakuló kisméretű zúzódások kialakulása (hematoma) a test természetes reakciója. Néhány napig eltűnnek.

mézes

Ez a fajta eljárás természetes mézzel történik, amelyben fenyő vagy pálmaolajat adnak hozzá.

A mézmasszázs két szakaszban zajlik:

Kezdetben a bőrt felmelegíti egy hagyományos klasszikus masszázs mozgása.

Ezután egy vékony réteg mézet alkalmaznak a sérv zónájára, és dörzsölje addig, amíg megvastagodik. Továbbá a masszőr sűrűn tenyérrel támasztja hátra, és élesen elszakítja őket.

Az izomszövet megerősítésén és a vérkeringést ösztönzően a mézmasszázs segít a gyengített reflexek helyreállításában, amelyek a herniális kiemelkedéseket a herniális kiemelkedésekkel összenyomják. Ezért azt a betegség kialakulásának későbbi szakaszaiban írják elő.

Videó oktatóanyagok

A masszőr-rehabilitáló Sveta Andrej masszőr-rehabilitáló, aki a terápiás masszázs hatásáról beszél, és bemutatja az alapvető technikákat.

Ez a videó a hátsó mézes masszázsról szól, amelyben a szerző az eljárás hatásáról, a végrehajtás technikájáról, az előkészítő és a végleges eljárásokról szól, amelyek fokozzák a masszázs hatását.

összefoglalás

Az ágyéki területek herniated intervertebral lemezével az orvosok erősen javasolják a masszázs alkalmazását. A hatékonyságának fő feltételei - alapos vizsgálat és a súlyosbodás utáni kompetens szakértők teljesítménye.

Szerző: Svetlana Levitskaya

(az alábbi blokk jobbra csúsztatható a végére)

Csinálhatok egy hernyó gerinc masszázzsal

A herniated gerinc gyakori betegség. Az emberek különböző módon próbálják megszabadulni. Ezért gyakran felmerül a kérdés: vajon lehet-e masszírozni a sérveket?

Ebben a cikkben megtudhatja, milyen típusú masszázs létezik, és milyen hasznos ez vagy az a technika.

1. fejezet. A gerinc hercegéről

A gerinc szerkezete

Az emberi gerince harminchárom csigolyából áll, amelyek egymás mögött függőleges helyzetben vannak. Három osztályra van osztva: mellkasi (legkevésbé mobil), nyaki és lumbális (a leginkább mobil). Külön kiválaszthatja a sacrumot és a coccyxet, amelyek mindegyike öt csigolyából áll, és egy egész csontba fésülve.

Vertebrális hernia

A csigolyák között intervertebrális lemezek találhatók, amelyek rostos gyűrűből és zselatinos magból állnak. Az éles mozgás a lemez deformálódásához vezethet. Ha a rostos gyűrű megszakad, akkor a zselatinos mag túlmutat rajta. Az idegvégződések a gerincvelőben elakadnak, ami fájdalmas érzeteket okoz.

Az orvosok háromféle herniát különböztetnek meg:

1. Hüvelyes nyaki gerinc. Az esetek húsz százalékában fordul elő.
2. A háti gerinc hercegnője. A leggyakrabban a hernia három formája. Az esetek öt százalékában fordul elő.
3. A lumbosacra gerinc hercege. Ez leggyakrabban fordul elő. A betegek hetvenöt százalékát látták.

A herniák kialakulásának okai

• A gerinc egyéb megbetegedései, mint például a scoliosis, lordosis és osteochondrosis. A talajban történő kezelés hiányában kialakulhat a sérv.
• A gerincoszlop sérülései.
• Az intervertebrális lemezek elégtelen ellátása. A lemezek nem tartalmaznak véredényeket, és a hát mély izmai mozgását táplálják. Ha az izmok nem kapnak terhelést, a csigolyatömeg-táplálék romlik, és ennek következtében erőssége csökken. A gyenge lemez deformálódik, és kialakul a sérv.

Vannak másodlagos okok is a gerinc herniájának kialakulásában. Ezek a következők:

• szex - észrevette, hogy a nők gyakrabban szenvednek a sérvtől, mint a férfiak;
• kor és magasság;
• helytelen testtartás;
• ülő életmód;
• túlsúlyos;
• rossz szokások;
• hipotermia.

Az intervertebralis hernia tünetei

A gerinctörés tüneteinek listája kiterjedt. Természetük a sérült csigolyatömeg helyétől függ.

• Hernia a nyaki régióban: fájdalom a fej, a nyak és a váll, alacsony vérnyomás, nyikorog és fülzúgás, gyakori szédülés, rossz alvás, memória problémák, zsibbadás, amíg az ujjak, bizsergés és a „libabőrös” a bőrön.
• Hernia a mellkason: fájdalom a mellkasban, a szív és a lapockák között. A mellkasban érezhető zsibbadás. A beteg légszomjat és légzési nehézséget szenved. Gyakran egy ilyen sérv zavaros a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel, és későn kezd megszabadulni egy igazi betegségtől.
• Hernia az ágyékban: fájdalom a hát alsó részén, feladva a fenék, a lábak, leginkább - az alsó lábát és lábát. A lumbosacral szakasz mozgása megzavarodott. Nehéz a betegnek megfordulnia. Ezután a lábakban megjelenik a zsibbadás.

eszébe jut: Ha nem gyógyítja meg a sérveket időben, akkor bénuláshoz és atrófiához vezet.

2. fejezet A masszázsról.

Masszázs - kézzel vagy speciális eszközökkel a test biológiailag aktív pontjaira gyakorolt ​​hatás. A masszázs segít a beteg állapotának javításában, növeli a véráramlást és lazítja az izmokat.

Ellenjavallatok

Még egy masszázs is - a látszólag ártalmatlan kezelés módja - saját ellenjavallatai vannak:

• súlyos állapot;
• hernia súlyosbodása;
• 38 ° C fölötti hőmérséklet;
• onkológiai betegségek;
• magas vérnyomás;
• a psziché problémái;
• urolithiasis (nem engedik meg a hidromasszázzást);
• láz;
• a betegség akut periódusa;
• terhesség
• visszerek;
• Bőrbetegségek.

A masszázs típusai

A gerincvelővel az orvos a következő típusú masszázst írja elő:

• klasszikus (általános);
• szegmentális (csak az érintett területet masszírozza);
• észrevenni;
• vákuum (a nyilvános konzervdobozban);
• svéd;
• pezsgőfürdős
• méz.

Klasszikus masszázs

Az általános masszázs-orvosokat gyakran a technika egyszerűsítésének, az általános hatékonyságnak és hatékonyságnak köszönhetően nevezik ki, amit statisztikák igazolnak.

A kézi terapeuták gyakran használnak klasszikus masszázst a hernia frissítése előtt, ami a kiszorított csigolyák következménye. Ez azonban nem oldja meg teljesen a problémát, ezért a terápiás fizikai edzéssel összefüggésben előírják.

A klasszikus masszázs során alkalmazott technikák (simogatás, dörzsölés, dagasztás és rezgés) segítenek a hátsó izmok relaxálásában és a görcsök enyhítésében.

A beavatkozás előtt a beteg a masszázsasztalra vagy a kanapén fekszik. A szakorvos a tenyér lassú simogatásával és dörzsölésével mozog, majd fokozza a nyomást.

Szegmentális masszázs

Ez a fajta masszázs terápiás és megelőző jellegű. Közel van a klasszikus, de ha ebben a változatban az akcentus megy az érintett helyre és környékére, akkor a szegmentális verzióban a terapeuta a paravertebrális régióban működik.

információ. A paravertebrális régió az a hely, ahol a gerincvelő gyökerei eltávolodnak a gerinctől.

Vannak más különbségek is.

• A munkamenet időtartama legfeljebb 25 perc.
• A masszázs szegmentális változatában a masszőr hozzáállása a beteg testéhez képest enyhébb, mint a klasszikus verzióban.
• A masszázs általános hatása a konkrét részekkel való kölcsönhatás miatt növekszik. A klasszikus masszázsban a munka az egész testtel történik.
• Nem használnak géleket, kenőcsöket, krémeket a szegmentált masszázs végrehajtásakor. Megakadályozzák, hogy a masszőr pontosan azonosítsa az érzéseket és befolyásolja a páciens testét.
• Alacsonyabb költségek. Mivel az ilyen masszázs forrásai kevesebbet költenek, az ilyen eljárás költsége alacsonyabb lesz.

A szegmentális masszázsban, mint a klasszikus verzióban, az összes alapvető technikát alkalmazzák. Dörzsölés, simogatás, rezgés és dagasztás. Ahhoz, hogy a beteg paravertebrális régiójából válaszolhasson, a masszőr megváltoztathatja a mozgások erejét.

A szegmentális masszázs segít abban, hogy megszabaduljon a lumbágóktól az alsó hátsó lábakban és lábakban, vagy a test általános fáradtságától. A beteg munkája javítja a szív- és keringési rendszereket. Emellett a légzés megkönnyebbül, a fájdalom csökkent mozgás közben, és a test jobban küzd a betegség ellen.

akupresszúra

Ezzel a masszázzsal a hangsúly a szervezet bioaktív pontjaiban, a test minden területéhez kapcsolódik. Amikor megnyomja őket, a személy fájdalmat, törést, zsibbadást érez - és ez normális. A lokalizáció révén, ahol pontosan a fájdalom érezhetőbb, az orvos meghatározza, melyik szerv érintett.

Az akupresszúrás masszázs technikájának egy része a klasszikusból származik: simogatja, rázza és dörzsölje. De más módszereket is alkalmaznak: nyomás és megfogás.

a nyomás

A masszőr a mutatóujjával, a középső ujjal és a hüvelykujjjal körkörös mozdulatokkal forgatja el. Eleinte a mozgások lassúak és a nyomás gyenge. Ezután gyorsabbá válnak és a nyomás erősebb. Ha a beteg megbetegszik, akkor a masszőr ellazítja a nyomást vagy leáll.

harapás

A recepció nagy, indexes és középső ujjakkal történik. Van egy masszázs, ahol a test bioaktív pontja található, és dagasztja azt. Miután gyors forgási mozgásokat eredményez. Ha megragadja a pácienst, az érintett terület nem hülye lehet.

Vákuummasszázs

A vákuummasszázs egy ősi masszázs, amelyet őseink használtak. Ez a technika egy második életet kapott hazánkban. Ellenkező esetben ezt a módszert "csatorna terápiaként" ismerik.

A vákuummasszázs során különleges tartályokat használnak. A lágy szöveteket beléjük szívják, és a bankok a hátukon át mozognak. Ennek a módszernek köszönhetően mind a test felületét, mind mély szöveteit egyaránt masszírozzuk.

A masszázs után megerõsödik a páciens, javítja mind a nyirokelvezetést, mind a vérkeringést a szövetekben.

Legjobb kombinálni a konzerv és a klasszikus masszázs lehetőségeket - így az eljárások hatékonysága megnő, és a beteg állapota sokkal gyorsabban fejlődik.

Svéd masszázs

A svéd masszázs a klasszikus masszázshoz hasonló technika. Azonban, svéd masszázs felmelegedjen az izmokat és az ízületeket sokkal intenzívebb és alaposabban, amely segít helyreállítani a rugalmasság az ízületek, valamint az izmok ellazítására és javítja a véráramlást.

Ez a fajta az alábbi technikákat tartalmazza:

1. Simogatás. Könnyű és puha, "csúszó" mozgások. Az izmok felmelegedésére és az érzékenység növelésére irányulnak.
2. A dagasztás. A masszőr kezei szépen, de aktívan mozognak.
3. Dörzsölés. Gondos körkörös mozdulatok tenyérrel. A mély rétegek köszörülése. A hegek eltűnnek, a véráramlás normális.
4. Verekedés és vibráció. Dühös és rövid mozgások. Ilyen technikát lehet tenni ujjakkal, bordákkal, ököllel vagy összehajtott tenyérrel.

hidromasszázs

A pácienst egy meleg fürdőbe helyezzük, és a masszázs a vízáramlás irányításával történik. A hidromasszázs előnyei a vérkeringés és az anyagcsere javítása. Továbbá a beteg normalizálja az ízületek mozgékonyságát, és a hernia utáni motorfunkciók gyorsabban helyreállnak.

A vízsugarakat a légáramlással együtt használják. Ilyen módon aero- és hidromasszázs kombinációt kapunk, amely mindkét típus előnyeit ötvözi.

Mézes masszázs

Még az ősi gyógyítók és gyógyítók is írtak a mézes masszázs előnyeiről. Ez normalizálja a véráramlást, megkönnyíti a vitaminok és ásványi anyagok átjárhatóságát a mély és felszínes szövetekben, javítja a belső szervek működését.

Maga a masszázs egyszerű végrehajtás. Ez megtehető otthon, de jobb, ha a szakember ezt teszi.

Az elején a terapeuta enyhén „bemelegszik” a bőrt, majd hozza a tenyér mézet és könnyen megpaskolja az alján a nyak, a hát alsó csípő, láb, has felső. Egy ideig a mézet a bőrön kell hagyni. Egy kicsit később a masszőr a kezébe vette a problémát, mintha "ragasztaná" őket a beteg bőréhez. Gyors masszázsmozgással, nyomással elkezdi eltávolítani őket a bőrfelületről. Fokozatosan nő az intenzitás.

eszébe jut: Ha allergiás a mézre, kerülni kell ezt a masszázst.

A betegség megelőzése

A sérv megismétlődésének megakadályozása érdekében számos ajánlást kell követni, amelyek célja a gerinc megerõsítése és a vázizomzat funkcióinak teljes helyreállítása.

1. A terápiás fizikai edzés segíteni fogja a vázizmokat. Jobb, ha minden nap megtenni, javítani a test jólétét és mobilitását.
2. Megfelelő terhelés a gerincen. Óvatosan figyelni kell a terhelés helyzetére és elosztására.
3. Megfelelő táplálkozás. Szükséges az anyagcserét figyelni és enni, hogy a szervezet elegendő vitamint és nyomelemeket kapjon.
4. Egészséges életmód - meg kell szabadulni a rossz szokásoktól, ha szenvedsz tőlük.
5. Ne túlsúlyos - ez súlyosan terheli a gerincet.
6. Ne úszni. Ez a fajta sportoló orvos elsősorban azt tanácsolja. Úszás javítja az ember egészségét, tökéletesen megerősíti a gerincet. Az orvosok javasolják úszni a csúszással és a hátul.

A masszázs optimális megoldás a hernia gerincvelő elleni küzdelemben. Erősíti az ereket, javítja a véráramlást és a beteg általános állapotát, valamint enyhíti a gyulladást. Ha kombináljuk a masszázzást a konzervatív kezelés más módszereivel, akkor a helyreállítás sokkal gyorsabb lesz.

Hasznos a masszázs a lumbosacraus gerincének sérvében?

Legyen lehetőség egy gerinc ágyéki részlegének hernia masszázsára - olyan kérdés, amely a megközelítések sajátossága és kétértelmű értelmezése miatt sokakat izgat. Ez az évszázad jogosan az irodai dolgozók századának nevezhető. A pénzügyi jólét és tiszteletteljesség érdekében minden második ember tölti napjait és éjszakáit szeretett munkájára, ami alig hasznosítja a testtartást és a gerincet. Paradox módon, ha a régi időkben a hátsó problémák fő okai a túlzott fizikai erőfeszítés voltak, akkor ma az emberek nagy részében a mozgékonyság és az izmos keret gerincét támogatják. A vertebralis hernia ennek a problémának a következménye, a jelenség jól átgondolt és orvosi és sebészeti kezelésre alkalmas, ami azonban nem mindig megfelelő és olcsó. A hátmasszázs alternatív, de nem kevésbé hatékony kezelés módja. Próbáljuk megérteni, hogy milyen esetekben és hogyan lehetséges használni.

A betegség jellemzői

A herniák a leggyakoribb hátbetegség, melyet az intervertebrális korong repedése okoz, ami a zselatinos mag kialakulásához vezet. Ennek eredményeképpen a legtöbb esetben a csigolyák idegei csomóznak, ami fájdalmat érez, és az érzékenység megsértését okozza. Mint bármely más betegség esetében is súlyosbodás, akut fájdalom esetén, az orvosok nem javasolják a betegnek bármilyen hátmasszázsra való expozícióját. Menj a masszázsra csak akkor lehet, ha a fájdalom és a gyulladás lecsillapodik.

Mielőtt folytatnánk masszázs porckorongsérv, akkor el kell fogadnia azt a tényt, hogy az önmagában ilyen kezelés nem tudja menteni az embereket a porckorongsérv csigolya gerinc, a teljes megszüntetése a probléma csak akkor lehetséges a műtét. De a lényeg az, hogy sok esetben lehetetlen, hogy ne szüntessük meg teljesen a problémát, elegendő csak az illetékes felügyeletet és rendszeres kezelést kezelni. Abban az esetben, masszázs, először is, megy a fájdalom csökkentése, ellazítja az izmokat és javítja a problémás területet vérkeringést, ami persze nem zárja ki a lehetséges megnyilvánulása fájdalom a jövőben.

Ezután fontolja meg a masszázs főbb típusait, amelyek használata az ágyéki gerinc herniájával lehetséges. Néhány közülük otthon is elvégezhető, néhányan szakemberek figyelmét és speciálisan felszerelt orvosi létesítmények látogatását igénylik.

Klasszikus eljárás

Hagyományosan a masszázs klasszikus formája magában foglalja a felületes és mély mozdulatokat, az izmok felmelegedését és dörzsölését, a vibrációt. A lehető legtisztább megfigyelést kell végezni, hogy kizárják a lemez elmozdulását és a beteg állapotának romlását. Ez a masszázs hatásos lesz a nyaki gerinc, az ágyéki és a lumbosacraus gerincére. Vegyük fontolóra a klasszikus masszázs technikájának néhány jellemzőjét:

• a probléma területének bemelegedését és csiszolását a lehető legkegyetlenebb módon kell elvégezni, kivéve az éles és intenzív hatást;
• a rezgést folyamatosan végezzük pontosan, a sokk és az intermittáló előállítási módszerek nem ajánlottak;
• ki kell zárni a nyomást azon a területen, ahol a sérv maga található, és a közvetlen közelben lévő területek;
• kötelező a masszázs krém vagy olaj használata, hogy javítsa a hátsó felületen lévő kezek csúszását a gerincvelővel.

Érdemes megjegyezni, hogy a klasszikus masszázsfajtát gyakran kézi terapeuták igénybe veszik, mielőtt a herniát beállítanák. Az eljárás maga is ismert, szintén nem garantálja a 100% -os gyógyulást a betegség, azonban a további képzések fejlesztését célzó, a hátizmok létrehozásával támogató keret, lehet, hogy hosszú ideig, hogy biztosítsák a stabil helyzetben a porckorongok. A fentiek mellett a masszázs segít a gerincben lévő izmok relaxálásában, ami fontos a gerinc megnyújtása előtt.

Tüntesse fel a következő lehetséges hatásokat a hernia klasszikus masszázs sikeres elvégzésével:

• a vérkeringés folyamatának javítása és az izmok és szövetek takarmányozása;
• a hátsó izmok relaxációja, erőteljes feszültségű állapotban:
• a fájdalom és a paresztézia gyengülése, mint az esetek többségében, az izomgörcsök megnyilvánulása jellemzi.

Az optimális eredmény eléréséhez a kurzus rendszerint a klasszikus masszázs 10-20 óráját foglalja magában, melyet gerincvelővel és gerincvelővel, vagy kevésbé súlyos esetekben a hátsó izmok képzésével egészítenek ki. Mindenesetre, mielőtt döntés születne a herniated lemezek kezelésének módjáról, konzultációra van szükség a kezelőorvosnál.

Ezután vegye figyelembe a klasszikus masszázsterápiával szembeni ellenjavallatokat:

• csont-tuberkulózis és osteomyelitis;
• bőrbetegségek;
• trombózis;
• a nevi jelenléte a problémás területen;
• vérbetegségek;
• szívműködéssel kapcsolatos problémák;
• láz;
• onkológiai megbetegedések, különösen azok, akiknek a gerincjei a gerinchez kapcsolódnak;
• Egyéb betegségek, amelyek akut fejlettségi állapotban vannak.

Vákuumos kezelés

A következő masszázs a vákuum. Ez az eljárás nem végezhető otthon, mivel speciális orvosi eszközökkel vagy speciális dobozokkal történik. A kezelés folyamán a készülék csatlakoztatását a beteg problémás zónájára alkalmazzák, és a szivattyú a kontaktlencséken lévő negatív nyomást reprodukálja (a bankok esetében a hatás a kannában lévő levegő melegítésével érhető el). A készülék stabil rögzítése után a szakorvos lassú tömést végez a betegség kialakulásának helyén. Az ilyen jellegű masszázs használatával elért fő hatás a trópus, szövetek, a nyirokelvezetés gyorsulásának és intenzifikálásának javulása. Ez a masszázs az ágyéki szakrális térség gerincére és az ágyéki régióban kialakuló sérvére alkalmazható.

A hidromasszázs alapelvei

Ez a fajta masszázs gyakran nevezik a leghatásosabbnak a sérv, az ágyéki gerinc és a hernia nyaki gerince. Valójában ez egy enyhe masszázs csigolya sérvvel, amely a vízsugarak rezgésein alapul, mivel maga a víz képes a túlzott fáradtság és a törzs gátlására. Meg lehet jegyezni a következő hatásokat a pezsgőfürdő:

• a feszített és feszített hátsók izmoltságának elérése;
• a véráramlás javulása;
• a szövetek táplálásában nyújtott segítség a gyulladás középpontjában;
• a nyirokelvezetés stabilizálódása, valamint a vér vénás keringése, ami segít a duzzanat csökkentésében;
• a gerincterhelés közvetlenül az eljárás során csökkenthető, ami lehetővé teszi, hogy ezt a módszert víz alatti vontatással kombináljuk;
• a fájdalom tüneteinek csökkentése.

Megoldás a beteg számára

A modern orvostudomány messzire elmozdult, a tudós és a közönséges ember jobban tisztában van az emberi testtel és a működésének elveivel, amelyek egyrészt nagymértékben kiküszöbölik ezt a csodát, vagy annak csodáját. Azonban az alternatív módszerek, amelyek párhuzamosan fejlődnek az alapvető orvosi fogalmakkal, hoznak és fogják az évek során konkrét eredményeket hozni. Ez elvben nem teljesen alkalmazható a masszázsra - az orvosok által világszerte jóváhagyott és könnyen kijelölt eljárás.

Fontos megjegyezni, hogy a gerinc különleges kockázati zóna, amely nagyon gondos kezelést igényel, különösen súlyosbodás és akut fájdalom esetén, valamint egy átfogó válasz arra a kérdésre, vajon lehet-e masszírozni egy hernyós gerincvel.

Masszázs a lumbális gerincvelő csigolyákkal

Gerince hernia kezelése rendkívüli mértékű

Még a fiatalok is "büszkélkedhetnek" ezen a betegségen. A nem megfelelően elosztott terhelések következtében a súlyos súlyos emelkedésből a csigolyák közötti lemezek törlődnek, és a szövet elveszi a rugalmasságát. Ezt a betegséget osteochondrosisnak is nevezik. Idővel a lemez megduzzad, ez egy sérv. Ha kevés a testmozgás a gerinc sérvének kezelésére, az orvos előírja a gyógyszert, és néha a műtétet is.

• Mi ez?
• A gerincvelő fajtái
• Szekvenált hernia
• Schmorl herniája
• Konzervatív kezelési módszerek
• Lézeres, hernia

Mi ez?

Gyakran betegek panaszkodnak a fájdalom a hát alsó részén, néha a fájdalom ad a lábát. Bár ez nem egy olcsó szórakozás, de mágneses rezonancia vizsgálat, amely érzékeli a legcsekélyebb változásokat a gerinc. A kezelés módja a hernia méretétől függ. Ha a mérete több mint 5 mm, sebészeti beavatkozást fenyeget, kisebb méretű konzervatív kezelést alkalmaz.

Kezdetben a betegség tünetmentes, és csak egy bizonyos ponton érezheti magát. És ez a kép: az izmok a lemezes görcsök körül, az anyagcsere megszakadt, és a lemez megszárad. A rugalmasság elvesztése mellett összeomlik. Tehát képzeljük el, hogy ezek a darabok felgyülemlik a gerinc szubglottikus osztályán.

Az osteochondrosis gyógyítása végéig lehetetlen, csak a fejlesztési folyamat lerövidülése és a normális létfontosságú funkciók visszaállítása lehetséges.

Különösen érzékenyek erre a betegségre azok az emberek, akik túlsúlyosak és fejletlen izomzatuk vannak. Ebben a tekintetben a következtetés maga is sugallja. Az izmokat egy embernek adják ki, hogy felemelje magát és visszahúzza magát, különben meg fognak torzulni. Egyszerű nyelven, a dorzális és mellizomizmok hosszabb ideig tartó inaktivitása miatt, az intervertebralis hernia van.

Az intervertebralis hernia elleni küzdelem módja a gerinc herniájának kezelése. Kérdezed, miért szenvednek a sportolók a gerincvelőtöréstől? Bár mindent tudnak a felpattanókról és a felhúzásról, de nagyon gyakran az izmok helytelen működése. Mindenesetre ez nem egy ítélet, és a gerincvelő kezelésének modern módszerei pozitív eredményeket adnak.

A gerincvelő fajtái

Osztása a gerinc, a nyaki, háti és ágyéki gerinc, meg kell mondani, hogy a legtöbb ritkán található porckorongsérv mellkasi. Az a tény, hogy ez a részleg inaktív és jól kapcsolódik az izmokhoz. Itt maga a természet próbált. És mivel a lemezek terhelése csökken, kiugrásuk ritkaság. Ha nem alkalmazza a thoracic gerinc hernia kezelését időben, amely még mindig megtörténik, komolyabb következményekkel járhat.

A helyzet a nyaki gerincvel egészen más. Fájdalom a nyakban, gyakori fejfájás - a nyaki régió csigolyák sérülésének nyilvánvaló jelei. Mi folyik itt? A lemez préselt zselészerű anyag, ami egy porckorong körül gyulladt szövet, amely tömöríti az idegvégződéseket. A cervicalis régió hernia kezelésében elkezdett kezelés számos súlyos betegséget (végtagbénulás, stroke) megelőzhet.

Ez a betegség nyilvánvalóvá válik, általában nehezen kihagyható, ezért korai szakaszban gyakrabban kezelik. Ebben a tekintetben elegendő konzervatív kezelést alkalmazni, és néha eléggé kezelni a herniás gerincvelő népi gyógymódokat. A méhnyaktól eltérően a gerincvelőt gyökerezik.

Az ágyéki térségben bekövetkezett sérülések sikertelenül emelkedett gravitációnak, helytelen hajlításnak vagy billentésnek az ágyéki régióban történnek. Az ágyéki sérvvel fájdalom alakul ki a láb felső részén, és a hüvelykujj kissé elmozdul. Először is, a gerinc herniált lemezének kezelése a fájdalom megszüntetésére irányul.

A hernia típusai szerint a gerincet a következőkre osztják:

• szekretált hernia,
• a Schmorl hercege.

Az intervertebralis hernia elhelyezkedése különbözik:

• posterolateralis,
• anterolateralis,
• medián,
• oldalon,
• kombinált.

Szekvenált hernia

Ez a legbonyolultabb változata ennek a betegségnek, amikor a lemeznek az úgynevezett prolapszusza van, vagy inkább a magja a gerincvelőbe. A megszokott bűncselekmény gyakorlatilag tünetmentes, de a szétválasztott lövés, így lehetetlen elfelejteni. Fokozhatja a stresszt, a hipotermiát, a gravitációt.
Szörnyű fájdalom, lábfejszegénység, képtelen járni - ezek a fő tünetek az ilyen típusú sérv esetén. A gyulladásos folyamat csökkenti és akár teljesen leállítja a véráramlást az érintett területre. Így a gerinc táplálása romlik. A nehézség az, hogy nehéz meghatározni a probléma zavarását.

Bár sok idegsebészet gyakran követel műtétet, de ez csak azért van, mert az írástudatlan terápiát írják elő. A gyulladásgátló és fájdalomcsillapító gyógyszerek nem tudják elérni a kandallót. Ezenkívül nagy a visszaesés kockázata. Nagyon attól függ, hogy mennyire illetékes az orvos.

Schmorl herniája

Nagyon gyakran ez a betegség örökletes, és előfordulhat gyermekeknél eredményeként erőteljes növekedése: a lágy szövetek megnyúlnak, és a csontok fejlődésben lemaradt. Ennek eredményeképpen létrejön egy üreg, amely végül a gerinclemezeken keresztül kényszerül. Ez azt jelenti, hogy a csigolyák szerkezetét, amelyben a lemez összeomlik. Ezt a kóros kialakulást először a német Schmorl orvos írta le, kerekített alakú, ezért gyakran csomópontnak nevezik.

A fő tünetek a hátfájás, amikor állni és ülni, ami lecsökken, amikor lefekszel. A hernia megfelelő kezelése A Shmorlya gerinc lehetővé teszi, hogy elkerülje a súlyosabb betegségeket, szörnyű fájdalom kíséretében. Először is, a belső rendszereket normális működésre kell hozni.

Konzervatív kezelési módszerek

Ma az orvosok egyre inkább a nemi műtéti gyógykezelést preferálják. Vannak olyan elfogadhatatlan hibák, ezért csak szakképzett orvosra kell alkalmazni, lehetetlen késni. A modern orvoslás lehetővé teszi, hogy legyőzze a sérv, akár a legsúlyosabb formáit is, anélkül, hogy lehetővé tenné a fogyatékosságot. És jobb, ha évente legalább egyszer egy ideggyógyászra meglátogatják a megelőző célokat. A nem sebészeti kezelés gyógyhatású és gyógyszermentes lehet.

A sajátosság az, hogy a gerinc herniájának gyógykezelése inkább a gyulladás eltávolítására irányul. Az okot csak más módszerekkel lehet kiküszöbölni. Szigorúan tilos az öngyógyításra. Csak egy orvos tudja meghatározni az elhanyagolás mértékét, a sérv alakját és egy adott eset összetettségét. Az első gyógyszerek a gerinc herniájának kezelésére a fájdalom szindrómájának eltávolítására irányulnak.

A gyógyszerekkel együtt ajánlott nyújtani. Ennek eredményeképpen nyomás keletkezik, amelyben a sérv visszatér a szokásos helyére. Mi másként "konzervatív", mint a gerinc herniájának hatékony kezelése?

• Kerülje a kellemetlen pózokat és hirtelen mozgásokat. Mindenben sima legyen. Pihenjen gyakrabban.
• Rendszeres masszázsra van szükség és terápiás fizikai edzést kell végezni.
• Ha lehetséges, ajánlott hő- és fizioterápiás eljárásokat alkalmazni.
• Az orvos elrendelését követve vegyen be gyógyszert a gerinc herniájának kezelésére. Közülük gyulladásgátló (diklofenak, ibuprofen, ortofén) és fájdalomcsillapítók. Jelenleg egyre inkább a gerincoszlop herpeszes kezelése karipazimmal, melyet mindenféle csigolyatúér-héna esetében fejlesztettek ki. Ezt a gyógyszert elektroforézissel vezették be.
• Jelentős fájdalmakkal szükségszerűen új sejtes blokádot kell végezni.
• Próbálj meg puha fűzőt viselni.

A vertebrológia alapvető szabályainak és tanácsának betartása segít megelőzni a gerinc sérvének sebészeti kezelését. Vannak olyan betegek kategóriája, akik állapotuk és korlátozott mobilitásuk miatt nem kezelhetők kórházban. Ebben az esetben az orvos meghatározza a kezelés rendjét és a bejövő szakember felügyelete alatt végrehajtott eljárások típusát. A gerincvelő kezelésének ilyen otthoni kezelése drágább, mint a kórházban való tartózkodás, de bizonyos körülmények között nagyon hatásos.

Lézeres, hernia

A módszer lényege, hogy egy belső csatornával rendelkező tű be van helyezve az intervertebrális lemezbe. Ezzel a csatornával egy optikai szál kerül bevezetésre, amely lézersugarakat sugároz. A lemezen fellépő sugarak elpárolognak, ezáltal csökken a tömeg, és a belső lemeznyomás csökken. Sajnos a gerincvelő lézeres kezelése nem erősíti meg az intervertebrális lemezt. Ez a módszer hülye a hernia, az idegek összenyomódása.

A lézer alkalmas a kis herniákra. De ebben az esetben gyakran ugyanolyan hatású, mint a konzervatív kezelésnél. Legalábbis ez a művelet nem igényel általános érzéstelenítést, és a beteget a következő napon ki lehet engedni. Három hétig el kell kerülni a betöltést és a vezetést.

Minden nap figyeljen a gerincre, szereti a mozgást. Mozgás, és ne várja meg, hogy beteg legyen. Az egészséges hát nagyon ritkán érzi magát. Kerülje a munkát hajlított helyzetben!

A masszázs vonala csigolyákkal

A masszázs hatékony módszer, enyhíti a fáradtságot és a fájdalmas érzeteket. Melegíti a hátat és segít a vér áramlásában. De lehetne masszírozni egy hernyós gerincvel?

Ha röviden mondjuk, akkor igen! Mindazonáltal érdemes megjegyeznünk, hogy a herniák megjelenése különböző lehet, így csak egy szakértő tudja megítélni, hogy vannak-e ellenjavallatai a magatartásában.

Először is, beszéljünk a gerincvelőtöréses masszázs érdemeiről.

A masszázs hatékonysága

A közelmúltban az intervertebralis hernia hátmasszázs nagyon népszerű az orvosok körében. És mindezt vitathatatlan előnyeivel:

• a vérkeringés helyi forgalomnövekedése. Ez fontos tényező, mert a véráram táplálja az izmokat és a szöveteket, valamint eltávolítja a felhalmozódott tejsavat, ami fájdalmat okoz az izmokban. Ezenkívül az izmok a fizikai aktivitás után regenerálódnak, és javul az intervertebral lemez táplálása;
• az izomfeszültség csökken. Ez elősegíti a rugalmasság növelését, csökkenti az izomfeszültségből eredő fájdalmat, valamint csökkenti a nyomást a lemezre;
• a hormonszint "öröm" nő. Az endorfinok olyan vegyi anyagok, amelyek a test jól érzik magukat. Ennek eredményeképpen ezek a hormonok javítják a hangulatot, csökkentik a depressziós gondolatokat és szorongást, és ez csökkenti a fájdalmat és elősegíti a helyreállítást.

Fontos funkciók

Érdemes megemlíteni azt is, hogy a patológia újbóli előfordulásának első néhány napjában a hátmasszázs nem megengedett. A probléma az, hogy a háttérben lévő instabilitás provokáló tényezőjeként szolgálhat, különösen akkor, amikor a sérv kialakult. Ezért ebben az esetben a masszázsmozgások negatívan befolyásolhatják a teljes gerincoszlopot.

A masszázs hatékonysága sokkal nagyobb lesz, ha az intervertebralis ízületek elmozdulása csatlakozott a sérvhez.

A masszázs előfeltétele, hogy kizárólag szakképzett szakember végezhesse.

A fájdalom megjelenése jó oka annak, hogy egy ideig leállíthatja a masszázst, és forduljon szakemberhez.

Az éles és gondatlan mozdulatok a csigolyatömegek megrongálódásához, megnövekedett izomgörcsökhöz, valamint az idegtestek duzzadásának növekedéséhez vezethetnek. Mindez abszolút jelzésként szolgál az operatív beavatkozás végrehajtásához.

A gerincvelővel végzett masszázs többféle lehet:

• teljes,
• szegmentális,
• folt,
• thai,
• teljes gerinc,
• köpölyözés.

Külön is megemlítem egy masszázsmasszát, melynek jellemzői a következők:

• a doboz belsejében vákuum keletkezik;
• kenőolaj petróleum zselével vagy masszázsolajjal a csúszás elérése érdekében;
• hőérzet és enyhe égetés;
• a megjelenése zúzódások, amely néhány nap után nyom nélkül.

A gerincoszlop hernia kezelése magában foglalja az izmos fűző normál működésének helyreállítását, valamint az ínszalagot. Csak e cél elérése érdekében a hernia masszázsra kerül.

Önmagukban a lemez herniáció esetében orvosi intézkedések meglehetősen súlyosak, amelyeket kizárólag egy szakember végezhet.

A sérv kezelési intézkedései három pontot tartalmaznak:

1. konzervatív intézkedések a sebészeti beavatkozás elkerülésére;
2. sebészeti beavatkozás;
3. rehabilitációs időszak.

A lokalizáció, valamint a probléma prevalenciája közvetlenül befolyásolja a terápiás intézkedések sikerességét. A szakember által megcélzott fő cél az, hogy pozitív eredményt érjen el egy maximális időtartamra, valamint minimalizálja a súlyosbodási folyamatokat.

A manuális terápia fő előnye, hogy kisgyermekekhez és idősekhez is használható.

A masszázs típusa

Jelenleg számos különböző módszer létezik, amelyek mindegyike egyedülálló és hasznos egy személy számára.

Az egyik módszer a felületi szöveteket érinti, míg mások ellenkezőleg, a mélyen fekvő izmokat érintik. És vannak olyanok is, amelyek az ázsiai módszereken alapulnak, hogy befolyásolják a hátulütőpontokat. Ezen kívül mind az erőteljes, mind a pihentető technikák léteznek.

Bármi is legyen, a masszázs sokkal többet fog eredményezni, ha más kezeléssel kombinálva: gimnasztika, fizioterápiás módszerek és orvosi kezelés.

A test általános relaxációját svéd technikák biztosítják. A lényegük a csúszó és dagasztási mozgások használata.

Annak érdekében, hogy bizonyos pontokon vagy izmokban dolgozzon, a neuromuszkuláris technikát, amelyet "Shiatsu masszázsnak" neveznek. Ez a módszer abból áll, hogy néhány másodpercig egy szakember egy bizonyos helyen dolgozik, különböző intenzitású erő alkalmazásával. Ehhez az ujjai, ököllel vagy könyökkel kapcsolatosak. Az eljárásokat körülbelül egy hónapig végzik, és fájdalommentesek.

Szeretném megemlíteni a masszázs technikát jég használatával is. A módszer az alábbi tényezők hatására hatékony:

• hideg csökkenti a gyulladást és hatékonyan duzzad. Valójában a fájdalmas érzés a kúpossághoz feltétlenül gyulladás kialakulásához vezet;
• a jégnek helyi érzéstelenítő hatása van;
• csökkenti a fájdalmas pulzálódást, mivel a jég segít az idegimpulzusok kóros helyen történő lassításában.

Nyaki gerinc

A páciens kényelmes helyet foglaljon el a gyomrában vagy ülve. Először is, a masszőr lökést és dörzsölést hajt végre.

A cervicalis gerincek simogatása segíti ezeket a célokat:

• javítja a vér kiáramlását és következésképpen az ödéma elleni küzdelmet;
• tonizálják és csökkentik az idegrendszer izgatottságát;
• fájdalomcsillapító hatás;
• cselekvés megoldása;
• a metabolizmus gyorsulása a szövetekben.

Most szeretnék beszélni az őrlés érdemeiről:

• izomösszehúzódások stimulálása;
• a csigolyák és az ízületek fokozott mobilitása;
• a folyadék felhalmozódása a szövetekben;
• a stagnáló jelenségek elleni küzdelem;
• az anyagcsere gyorsulása.

Lumbális gerinc

A simítás és a köszörülés után dagasztást és rezgéseket kell végezni az ágyéki régióban.

A dagasztás pozitív hatása lehet:

• az izomösszehúzódás intenzív ingerlése;
• az izmok tonizálása;
• a véráramlás és a nyirokáramlás javulása;
• harcolnak patológiai szövődményekkel, felszívódásukig;
• az izomtónus növekedése vagy csökkenése, helyétől függően;
• a csigolyák mobilitásának erősítése.

Az ágyéki sérvben vibrációs mozgásokat is alkalmaznak. Ezek a szervezetre gyakorolt ​​hatásuk:

• a regeneratív folyamatok gyorsítása a szövetekben;
• az izmok összehúzódásának javítása;
• fájdalomcsillapító hatás;
• a szöveti trofizmus javítása;
• a szöveti fáradtság csökkentése;
• reflex befolyás.

Ellenjavallatok

Bármi legyen is a masszázs technikája, ezekben az esetekben elfogadhatatlan:

• súlyos fájdalom;
• a kóros folyamat akut fázisa;
• fertőző, pusztuláris vagy onkológiai eredetű dermatitis;
• hipertóniás válság;
• daganatok;
• hipertermia;
• súlyos általános állapot.

Masszázs szabályok

Nem szabad elfelejtenünk az ilyen fontos szabályokat:

1. Masszázs előtt látogasson el egy vertebológust, hogy ellenőrizze, nincs-e ellenjavallat;
2. A masszázs a pontos mozgások segítségével történik, a nyers erő alkalmazása nélkül;
3. a betegnek kényelmes testtartásban kell feküdnie;
4. csavarás, megdöntés, esztergálás - mindez elfogadhatatlan, mivel eddig károsíthatja az instabil csigolyaközi lemezt;
5. az első ülésnek rövidnek kell lennie;
6. Az eljárás időtartamát, valamint az expozíció erősségét és intenzitását fokozatosan növelni kell.

Tehát a hernia masszázs hatalmas előnyhöz juttatja, mégis, ha vannak ellenjavallatok, súlyosan megsérülhet. Szakmailag szakembereknek szólva, és legyen egészséges!

Megjegyzés hozzáadása

My spina.ru © 2012-2018. Az anyagok másolása csak erre a helyre vonatkoztatva lehetséges.
FIGYELEM! Az ezen az oldalon található összes információ csak referencia vagy népszerű. A gyógyszerek diagnosztizálása és felírása a kórelőzmény ismeretét és az orvos által végzett vizsgálatot igényli. Ezért javasoljuk, hogy ne kezelje a kezelést és a diagnózist, hanem orvoshoz forduljon. Felhasználói szerződés a hirdetőknek