A csigolyatömegek hernia meglehetősen gyakori jelenség az ország fiatalok számára. A kényelmetlenség, a gerinc és a fájdalom korlátozott mobilitása a fizikailag kemény munka eredményeképpen keletkezik, vagy éppen ellenkezőleg: alacsony aktivitású életmód. A betegség kezelésének módszereit régóta kidolgozták, és minden olyan beteget, akinek akaratereje, kitartása és normális életminőségének visszanyerése van, megpróbálja műtéti beavatkozás nélkül megtenni. Azonban mit kell tenni a nők, hogy tervezzenek egy kisbabát?

Természetesen szülni kell. Hormonális változások fokozatosan növekvő terhelés a testen (gerincoszlop, beleértve a csont) vezet a súlyosbodása krónikus betegségek, különösen a terhesség késői szakaszában, de a megfelelő megközelítés a vemhesség és a szülés megvalósítható. A császármetszés kimutatható a lumbális vagy lumbosacrális résznél a hernia nőknél, más esetekben a szaporodás természetesen történik.

A herniák terhességi fejlődésének jellemzői

Ha egy nőnek egészséges gerincje van, jól fejlett hátsó izomzatának nincs rendellenessége a kismedencei és a combcsontok szerkezetében, akkor a teherbírás a testben egyenletesen oszlik el. A helyzet rosszabb az osteochondrosis kialakulásával, az intervertebralis lemezek már kialakuló kiemelkedéseivel és hernáival, vagy az ideggyökerek összepréselésével.

Így meg kell különböztetni specifikus terhesség zsémbes fájdalom, ami megmagyarázza a sajátos testtartás, a terhes nők és az éles fájdalom a medence, farokcsont, ágyéki sérv. A fájdalom felerősödött, amikor egy erőltetett testtartás ülve vagy gyalogos, a tapintása a medence, keresztcsont, lágyrész körülöttük, van egy bizonyos „lazasága” vagy hipermobilitást a medence.

Emellett a terhesség korai szakaszában fokozza a progeszteron hormon szintézisét, amely fokozza a vérkeringést a szervezetben és a kis hajszálerekben. Az ideg gyökereinek és lágyrészeinek összenyomott sérvében kialakulnak ödéma és izomtömbök.

Egyre növekvő magzat okoz újraelosztása a súlypont (vigye közelebb a test elülső medencei), ami növeli a terheket a derék és éles mozgásokat okozhatnak súlyosbodása vagy az újabb sérv. Igen, és a magzat maga is képes leszerelni a herniákat, az ideg gyökereit, a medencecsontokat, az ülőidegeket.

A későbbi szakaszokban a terhesség aktiválja a termelés a relaxin, amely felelős a relaxáció az izmok és szalagok a medence szülés során, de ugyanakkor gyengíti az izmokat az ágyéki gerinc, ami tovább betölti a porckorongok.

Felkészülés a terhességre

• Ha a gerinc herniája már létezik, akkor a terhesség tervezését megelőzően meg kell adni egy kezelést, és a terhesség idején folyamatosan figyelik a kezelő ortopéd.
• Ortopéd kötszerek, fűzők, gallérok, talpbetétek, cipők felvenni. Nem csak a terhesség alatt biztosítják a jövő anya kényelmes állapotát, hanem jelentősen eltávolítja és terjeszti a gerinc terhelését.
• Felveheti és megtanulhatja a terhes nők speciális LFK vagy jóga gyakorlatait, amelyek megerősítik az izmos fűzőt, és segítenek a gerincnek egy "nehéz időszak" elviselésében.
• Próbálja elkerülni vagy csökkenteni a minimális nehéz fizikai erőfeszítést (a ház tisztítása, súlyemelés, munka stb.) Vagy megfelelő pihentetéssel.

Diagnózis és kezelés

Normál körülmények között a herniated lemezek diagnózisa röntgenvizsgálattal kezdődik. A terhes nők esetében ez az ultrahang a terhesség és a mágneses rezonancia képalkotás első 2 trimeszterében, a harmadik trimesztertől kezdődően. Az MRI meglehetősen átfogó információt nyújt a gerinc állapotáról és a patológiás hely lágy szerkezeteiről, és a fennmaradó elemzések eredményeit figyelembe véve az ortopédia ajánlásokat fogalmaz meg a szüléssel kapcsolatban.

sérv kezelési végzik után azonnal kimutatására sérv, nem elhalasztása, amíg a baba megszületik. Persze, ez kiküszöböli a hagyományos gyógyszeres kezelés gyógyszerek, és a következőkből áll ártalmatlan „népszerű” azt jelenti, fizikai, fürdés, masszázs, gyengéd nyújtással gerinc hagyjuk fizikoterápiás eljárások, és így tovább.

Megfelelő fizikai terhelés és testfelkészítés szükséges a szüléshez minden terhes nő számára, beleértve az egészséges egészséget. A jó eredmény ebben a tekintetben azt mutatták, speciális jóga, pilates, sportkomplexumokban Bubnovsky, Dikul, Holostova, Katharina Schroth légzőgyakorlatok, Qi gong, Strelnikova, képzés speciális oktatók Ivminova ellátás típusát és így tovább.

A terhesség alatt az egészségi állapot monitorozása nem annyira nehéz. Fontos, hogy felelősségteljesen viselkedjünk a betegség ellen, ne felejtsük el, hogy a születendő gyermek egészsége és élete függ attól, és követi az orvosok egyszerű ajánlásait:

• Ülõ munkával, minden órában apró szünetekre van szükség. Kelj fel, sétáljon, csináljon néhány egyszerű gyakorlatot, nyúljon, felmelegedjen.
• Próbálj gyakrabban sétálni a szabadban és járj tovább.
• A megfelelő és teljes táplálkozás követéséhez, vitaminokban és nyomelemekben gazdag.
• Minden nap, a reggeli gyakorlatokat hetente többször szentelnek a súlyosabb tevékenységeknek, amelyeket kifejezetten az orthopédiai vagy vertebrológia tervez.
• Kerülje a hirtelen mozgásokat, emelje a súlyokat, különösen a gerinc csavarásával kombinálva.
• Használja a hasi speciális kötések támogatására és ortopéd cipők viselésére.
• Próbálja terjeszteni az összes háztartási feladatot a háztartások között, hogy több legyen a pihenés és a torna.

A terhesség jellemzői a lumbális gerincvelő hernéjével

Gyakran olyan nő, aki baba van, problémája van a gerinccel. Mivel a magzat növekedése növeli a szervek terhelését, a gerinc is tapasztalja őket. A terhesség előtt már létező betegségek súlyosbodnak, ezért nagyon óvatosan kell őket kezelni, hogy ne károsíthassák a gyermeket. A terhesség a lumbális gerincvelő sérvével lehetséges - a választ csak orvos adhatja, de a legtöbb esetben kedvező kimenetelekről van szó.

Hogyan lehet felkészülni egy izgalmas pillanatra

Ha egy nő, aki úgy dönt, hogy anya lesz, a gerincvelő problémái vannak, akkor a fogamzás előtt maximálisan javítania kell állapotát. Az orvosok pozitív eredményt adnak a gerinc sérvének jelenlétében, de csak azt döntenek el, hogy egyéni alapon születhet-e ezzel a patológiával. Ehhez speciális tapasztalt szakemberre van szükség, különleges felkészülés, pozitív hozzáállás és felügyelet. Olyan eljárásokat kell előírnia, amelyek megakadályozzák a betegség lefolyását, és kiküszöbölik a szövődmények kockázatát a terhesség és a szülés idején.

Ha van ágyéki sérv és más kórképek, azokat a fogamzás előtt kell kezelni. Ez lehetőséget nyújt egy jövőbeli anyának, hogy gond nélkül viselje és szülje egészséges baba életét.

Ha a sérv a fogantatás előtt

Az intervertebrális hernia és a terhesség, a fogalom első pillantásra összeegyeztethetetlen. A szakértők az ellenkezőjét vitatják - ha a lány tudta a betegségét, a terhesség kimenetele mindig kedvező. Ehhez orvosi konzultációra és ajánlásokra van szükség, amelyeket szigorúan követni kell. A gerinc lágyrészeinek szerkezetének feltárására radiális vizsgálat - MRT - szükséges. A kezelés módszerei a detektált hernam térfogatától és helyétől függenek.

Az oldalán elhelyezkedő, súlyos tünetekkel járó ágyéki sérveket sebészeti beavatkozással kezelik. Mini készülékek használatával készülnek, és nincsenek szövődmények, utána a minimális rehabilitációs időszak. A fiatal nőknél a sérv gyakran kicsi, és konzervatív módszerekkel kezelik. A terhesség ideje alatt ki kell zárni a provokatív tényezőket, és felelősséget kell vállalni az állapotához, a rendszer bármilyen megsértése súlyosbíthatja.

Hernia a fogantatás után jelent meg

Az ágyéki régió terhessége és hernia gyakran egyidejűleg együtt élnek. Ez a jövõbeli anya súlyának növekedése és a súlypont eltolódása miatt következett be. A tárcsák elülső részeinek terhelése nő, és ha a gerincben vannak hibák, kialakul a sérv. A baba birtoklása nem teszi lehetővé az összes típusú kezelés alkalmazását - ez veszélyt jelent a magzat fejlődésére. Ehhez bizonyos szabályok vannak érvényben, amelyek szerint a szülõnknek meg kell felelnie:

1. Ha éles fájdalmat észlel a hát alsó részén, azonnal feküdjön egy lapos keményágyon párnázás nélkül. A késői terhesség miatt nem fekszel a hátán, így meg kell tartanod azon az oldalon, ahol kevesebb a fájdalom.
2. Szükséges konzultálni orvosával. Mielőtt kimegy, puha fűzőt visel a derék alátámasztásához. Ha nem, akkor egy hosszú törülközőből építhetsz támogatást - anélkül, hogy megnyomná a gyomrot, és a nyakkendővel összekapcsolja a törülközőt.
3. Az orvos meghatározza a betegséget a nő panaszainak és a tapintással végzett vizsgálatnak megfelelően. Mivel a sugárzásvizsgálatok károsak a baba számára.
4. A kezelést a fájdalomszindróma formájába tartozó kezdeti tünetek megszüntetésére írják fel: anesztézia, felmelegedés, fizioterápiás intézkedések.
5. Aztán eldöntötték, hogy a nő hogyan születik meg. A súlyos tünetekkel járó patológiás exacerbáció biztosítja a császármetszés használatának jogát.

A gyermek születése után a nőnek normál vizsgálatnak és későbbi kezelésnek kell alávetnie magát. Egyébként ez a betegség minden életet kísérteni fog.

A terhesség jellemzői a gerincvelőben

Hüvelyes ágyéki gerinc és terhesség - a fogalmak teljesen összeegyeztethetetlenek. De ha ilyen probléma merült fel, akkor ismernie kell a terhesség folyamatának jellemzőit ebben a patológiában. Itt két probléma merül fel. Először is, a progeszteron hormontermelése az első trimeszterben nőtt, ami növeli a vérkeringést a kis edényekben. És ez az idegvégződések ödémáját eredményezi a sérv helyén. Ez nem kerülhető el, a hormonterápia ilyen esetekben a tilalom alatt - súlyosan károsíthatja a baba fejlődését és megnövelheti a méh üregét.

Másodszor, a méh, amely növekszik a méret, eltolja a súlypontot előre. Ez szintén súlyosbodáshoz vezet. A bemutatott probléma csak megakadályozható.

Hogyan csökkenthető az exacerbáció veszélye?

Az ágyéki gerinc sérvének terhessége a súlyosbodás veszélyével járhat. A terhesség előtt kisebb fájdalomérzéseket mutatott ki, de a terhesség idején változások következnek be a szervezetben, ami a patológia súlyos exacerbációját okozhatja. Ezért kövesse a szakemberek ajánlásait - ez segít elkerülni a terhesség és a szülés veszélyeit. A főbb ajánlások között szerepel:

1. Megfelelően kell enni, nehogy túlsúlyba kerüljön - különben komolyan súlyosbíthatja a helyzetet.
2. Önnek fizikailag aktívnak kell lennie. A terhesség nem betegség, hogy egész idő alatt az ágyban töltsön. Meg kell menni a hosszú sétákat a friss levegőn, figyeli és rehabilitáció - egy orvos kötelező sor gyakorlatok végrehajtandó terhes vizsgált szakember.
3. Sportos edzés ajánlott. A terhes részt vehet a fitneszben és a jógában - ez nem károsítja a gyermeket, és a nő csak akkor részesül előnyben. A sporttevékenységek erősítik az izmokat, és helyreállítják a gerincoszlop egészségét. Mielőtt a leckékben konzultálna egy orvossal és egy oktatóval - fontos, hogy kizárja a képzést a sérv mozgása tiltása alatt.
4. Ne üljön vagy álljon hosszú ideig. Gyakori szünetek és gyakorlatok szükségesek ebben az időben a bemelegítéshez. A statikus helyzet veszélyes a vizsgált patológiában. A terhesség csak súlyosbítja a betegség lefolyását, és az ártalom kétszeresen kezelhető.
5. Viseljen egy kötést. Ez csökkenti a nyomást a derékon, és kizárja a csípés lehetőségét.

Lehetséges-e önállóan születni az ágyéki gerincvelővel? Szakértők szerint igen, de csak akkor, ha megvizsgáljuk a szülést megelőző nőt a szülés előtt. Ha nincs komoly problémája (a szállítás időpontjában nincs súlyosbodás), és a szakemberek állandó felügyelete alatt áll, akkor független szállítást lehet végezni.

kezelés

A terhesség alatt az ágyéki hernát finom módszerekkel kezelik: gimnasztika, biztonságos gyógyszerek és népi receptek használata. Itt megkülönböztetik a következő biztonságos és hatékony kezelési módszereket:

1. Érzéstelenítés. Baba szállítása esetén Paracetamol, No-shpa, Nurofen megengedett. Behatolnak a placenta gáton, de nem befolyásolják hátrányosan a magzat fejlődését, és nem bonyolítják a munkafolyamatot. A baba fejlődésében fellépő rendellenességek jelenlétében ilyen erős gyógyszerek nem ajánlottak. Használhat fájdalomcsillapító hatású géleket és kenőcsöket.
2. A nyugtatók további alkalmazása. Itt orvosok írják le a természetes fényt nyugtató infúziókat. Ezek közé tartoznak a kamilla, az anyajuh, a galagonya és a kész komplex gyógyszer Persen.
3. Az ortopédiai készülékek kötelező használata. Függesztett fűző, ortopéd matrac és ugyanolyan párna használata különleges cipőkön történő viselés esetén a terhességgel járó elváltozások a gerincvelővel.
4. Ajánlott a gerinc vízfeszültsége (különleges komplexek használata) és egyszerű úszás a medencében.
5. LFK, speciális tréning a várandós anyák számára - a testmozgásokat a terhesség idejétől függően külön-külön választják ki.

A terápia konzervatív a terhesség első trimeszterében. A tornaterem rendszeres gyakorlása és a medence úszása jó eredménnyel jár a sérv kezelése és a tünetek eltávolítása terhes nőknél.

A hagyományos terápiás módszerek

Hernia a terhesség alatt kezelhető népi receptek segítségével - konzervatív módszerekkel pozitív eredményt ad. Igaz, az embereket hosszú ideig kell kezelni. A népi jogorvoslatok használata előtt orvoshoz kell fordulni.

agyag

Recept: fehér agyag vásárolható a gyógyszertárban. Használat után el kell dobni, mert elnyeli a szervezetben jelen lévő betegségeket. Vegyük az agyagot, melegítsük fel a testhőmérsékletre, és készítsünk egy torta belőle.

Alkalmazási módszer: helyezze a tortát a derékra, fedje le egy filmből és rögzítse ragasztóval.

Vodka és fokhagyma tömörítése

Recept: 6 gerezd fokhagymát, dörzsölje meg, majd öntsön 300 ml vodkával. Hagyja állni legalább 10 napig.

Alkalmazási módszer: az érintettet az érintett területre tömörítjük, majd egy filmmel és egy meleg kendővel lezárjuk. Tartsa a tömörítést egy órán át, távolítsa el, de ne öblítse le a keveréket.

A terhesség alatti népi jogorvoslati megoldásokat csak kaparóként, tömésekként és kenőcsökként kell használni.

Lehetséges-e az ágyéki gerincvelő hernia szülése? Igen, lehetséges, de csak a szakemberek felügyelete és az utasítások betartása mellett. Csak azután a sérv és a terhesség nem kerül kategorikusan a negatív oldalról, és a nő válhat a gyönyörű baba anyjának. Fájdalmasodás esetén nem szabad elhalasztani az orvos látogatását - végső esetben egy mentőcsapatot kell hívni. Különösen súlyos esetekben a terhes nők blokádot kapnak, de a gyógyszer a méhben és később a születés után is hátrányos lehet a morzsa kialakulásához.

Köhögéses hernia és terhesség

A csigolyaközi hernia olyan állapot, amelyben a csigolyaközi lemezmag eltávozik. Az intervertebralis tér megbetegedése súlyos akadálya lehet a terhesség normális folyamatának és a szülés biztonságos kimenetelének.

A patológia okai

Az intervertebrális hernia hirtelen nem fordul elő. A betegség sok év alatt fejlődik ki, és teljesen láthatatlan egy nő számára. A pajzsmirigy-lemez kialakulásának valamennyi lehetséges oka között különös figyelmet érdemelnek az ilyen körülmények:

• a testmozgás hiánya;
• anyagcserezavarok;
• nem megfelelő stressz a gerincen.

A csigolyák hernia az osteochondrosis egyik komoly szövődménye. A betegség elsősorban középkorú és idős nőknél fordul elő. Az utóbbi években a betegség újjáéledése irányába mutatott. Az osteochondrosis és szövődményei egyre gyakrabban diagnosztizáltak fiatal lányokban, sőt tinédzserként is.

A progresszív osteochondrosis vezet a dystrophi folyamatok kialakulásához a gerinc porcseiben. Az intervertebrális lemezek vérellátása romlott, tápláléka romlik. A sérült csigolya elveszíti inherens erejét és rugalmasságát, ami azt jelenti, hogy már nem működik teljes mértékben. Az intervertebrális lemez deformációja és kiemelkedése (kiemelkedése) kialakul, ami elkerülhetetlenül a sérv megjelenéséhez vezet.

A betegség tünetei

Az intervertebralis lemez kiemelkedése az ideg gyökereinek összepréseléséhez és a betegség összes tünetének megjelenéséhez vezet. A folyamat lokalizációjától függően az intervertebralis hernia különböző formái különböztethetők meg:

Hüvelyes nyaki gerinc

• fájdalom a kézben (általában egyik oldalon);
• fájdalmas érzés a nyakon;
• fejfájás;
• szédülés;
• a memória és a figyelemzavar;
• vérnyomás ugrások;
• az ujjak zsibbadása.

A thoracic gerinc herniája

• mellkasi fájdalom, interkosztális terület;
• fájdalom a kezében;
• lomha.

A mellkasi gerinc ideggyökereinek megsértése fájdalmat okozhat a szívben. Az ilyen tünetek gyakran tévednek a szívinfarktus vagy az angina pectoris első jelei miatt, ami helytelen diagnózishoz vezet. EKG (elektrokardiográfia) nélkül nagyon nehéz megkülönböztetni az egyik betegséget a másiktól.

Hüvelyes ágyéki gerinc

• fájdalom az ágyéki régióban;
• fájdalom besugárzása gluteális régió, comb, térde;
• gyengeség a lábakban;
• a bőr zsibbadtsága és bizsergése;
• a lábak parézise és bénulása;
• a vizelés és a kiszökés megsértése.

A betegség terhessége alatt

A terhesség és az intervertebralis hernia - rossz tandem. Várakozás a baba növeli a terhelést az összes belső szervek, és a gerinc nem kivétel. A növekvő méh minden héten egyre nagyobb nyomás nehezedik a gerincre, ami a betegség progressziójához vezet. Minél hosszabb a vemhességi időszak, annál világosabb a betegség tünete, és annál nehezebb lesz egy nőnek megbirkózni a patológiás következményekkel.

A legnehezebb a lumbális gerinc sérvében szenvedő anyák számára. Ez a zóna tapasztalja a terhesség alatt a maximális terhelést. A csecsemő növekedésével az ágyéki régióban fokozódik a fájdalom. Sok nő arra kényszerül, hogy a születéséig egy ülő életmódot vezessen, és képtelen megbirkózni egy ilyen kellemetlen kórtan megnyilvánulásával.

A betegség progressziója már a terhesség első trimeszterében kezdődik. A hormonális háttér átszervezése és a progeszteron fokozott termelése a véráram aktiválódásához vezet a gerinc kis ereiben. A vér rohanása viszont a szövetek duzzadását okozza, és az ideg gyökereinek összenyomódását okozza. A későbbiekben a helyzet folyamatosan növekszik a méhen, az idegrostokat csípődik.

A születés előtt a nő állapota nem javul. A terhesség harmadik harmadában egy jövőbeli anya testében fokozódik a relaxin termelése. Ez a hormon ellazítja a gerinc és a medence szalagját, ami viszont megnöveli a lemez kiemelkedését, és a patológia előrehaladásához vezet.

A betegség súlyosbodása leggyakrabban a terhesség második felében fordul elő. Az ikrek elősegítésével a fájdalmas érzések intenzívebbé válása már 14-16 hét alatt lehetséges. A terhesség terhesség öngyógyulása lehetetlen. Ha a betegség első tünetei vannak, orvoshoz kell fordulnia.

Terhességi szövődmények

A csigolyaközi hernia maga nem veszélyes a magzatra. Ezzel a betegséggel egy nő szenved, míg a baba relatív biztonságban van. Egy másik dolog az, hogy az ágyéki régió állandó fájdalma a méh hangszínének növekedését okozhatja. Súlyos esetekben a vetélés és az idő előtti születés valószínűsége nő.

A szállítási mód kérdése minden egyes esetben külön-külön történik. Független szülések lehetségesek a betegség enyhe lefolyásával és nem jelentenek jelentős tüneteket. Komoly szövődményekkel járó súlyos kórkép kialakulásával császármetszést végeznek.

diagnosztika

A mágneses rezonancia képalkotás (MRI) a legjobb módja annak, hogy diagnosztizálják az intervertebralis hernia kialakulását. A technika lehetővé teszi, hogy pontosan meghatározzuk a kóros folyamat lokalizációját, és felmérjük az intervertebrális lemezek károsodásának mértékét. A diagnózis megerõsítése után az orvos képes lesz kiválasztani az optimális terápiás rendszert és enyhíteni a nõt a betegség kellemetlen tüneteitõl.

Az MRI biztonságos eljárásnak tekinthető. A vizsgálatnak nincs negatív hatása a magzat fejlődésére, és nem zavarja a normális terhességi folyamatot. Ennek ellenére sok szakember 12 hetes időtartam alatt ajánl egy MRI-t. Az első trimeszterben a vizsgálatot csak szigorú indikációk alapján nevezik ki.

Az intervertebralis hernia kezelése

A herniated lemez terhesség alatt történő kezelése nem könnyű feladat. A fájdalomcsillapítók használata ebben a kritikus időszakban nagyon korlátozott. A terhesség alatt a legelterjedtebb gyulladásgátló szerek tilosak, különösen a korai szakaszban és a születés előtt. A fájdalomcsillapítók használata csak orvoshoz való tanácsadás után lehetséges.

A várandós anyák sebészi kezelése rendkívül ritka. Az orvosok a terhesség alatt ilyen radikális intézkedések nélkül igyekeznek. A legtöbb esetben a sebészeti beavatkozás kérdése a gyermek születése után megoldódott.

Az intervertebralis hernia kezelésében figyelmet és nem farmakológiai módszereket érdemelnek. Az állapot enyhítésére és a fájdalom enyhítésére a következő tippek segítenek:

1. Viseljen olyan szülés előtti kötést, amely enyhíti a terhelést a gerincből és a medencecsontokból.
2. Mozgasd tovább. Az úszás előnyös, terápiás torna, jógaórák.
3. Séta gyakrabban.
4. Az ülő munkával minden órában szünetet tartson. Változtassa meg a testhelyzetet minden alkalommal, amikor kellemetlen érzést érez.
5. Kerülje a gerinc túlterhelését.
6. Viseljen kényelmes, stabil cipőt alacsony sarokkal.
7. Nézd meg a testtartását.

Az intervertebralis hernia nem ellenjavallat a gyermek viseléséhez és születéséhez. Az orvos összes ajánlása és a terhelés helyes elosztása a gerincen, a terhesség sikeres befejezése és az egészséges gyermek születése lehetséges.

Hernánok és a terhességi kiemelkedések: felmérik a kockázatokat

Sajnos, a mi időnkben, kevés ember tud felmutatni tökéletesen egészséges gerinc. Gyakran előfordul, hogy még a fiatalok panaszkodnak a hátfájás. Az is előfordul, hogy a terhes nők már van egy dudor, vagy sérv, és természetesen ebben az esetben nem tud segíteni, de aggódnia a kérdés, hogy hogyan kell viselkedni egy spin várva a baba.

Ekaterina Svirskaya
Szülész-nőgyógyász, Minszk

Egész életében a gerinc súlyos stressz alatt van. Sérülések, statikus túlterhelések (például súlyos zsákok hordozása), ülő életmód az évek során gerincbetegségeket okozhatnak.

A gerincet összehasonlíthatjuk a vonattal, amelyben az egyes kocsik (csigolyák) az ízületek segítségével reteszelhetők. A csigolyák közé rugalmas párnák (csigolyák), amelyek lengéscsillapítóként hatnak, és megakadályozzák a csigolyák dörzsölését egymás ellen. Mindegyik ilyen lemezen gélszerű centrum (pépes mag) helyezkedik el, melyet rostos külső membrán (rostos gyűrű) vesz körül. A gerincoszlopon lévő terheléseknél az intervertebrális lemezek elmozdulnak és összenyomódnak. Ha ugyanakkor a lemez integritása megmarad, és nem lép túl a gerincoszlopon, ez nem vezet a betegség kialakulásához.

Protrusio és hernia: mi a különbség?

A csigolyaközi tárcsa nem rendelkezik véredényével, hanem táplálja a gerinces környező szövetek tápanyag-behatolását. Az ételhajtások diszfunkciója az osteochondrosis kialakulásának középpontjában áll. Amikor a lemezen lévő anyagcsere megtörik, összezsugorodik, a lemez magassága csökken, a rostos kapszula rétegzett, ezért elveszíti erejét. A felesleges terhelésekkel a szomszédos csigolyák testei egymáshoz közelednek, nagy nyomást gyakorolnak a sérült lemezre, ami a gerincoszlopon túlnyúló tartalmának "kiürítését" eredményezi. Ha a rostos gyűrű megőrzi integritását, akkor a lemez ilyen kiemelkedését protrúziónak nevezik. Ez az intervertebrális hernia kialakulásának első szakasza. Ez a szakasz reverzibilis, megfelelő kezeléssel és életmódbeli változásokkal, teljes egészében helyreállítja az egészséget.

Ha a kóros hatásokat a porckorong van tárolva, akkor egy bizonyos ponton azt eredményezi, hogy a törés a rostos gyűrű és egy módosított extrudálási a nucleus pulposus kívül a porckorong. Így keletkezik a porckorongsérv. Miután a gerinccsatorna, porckorong belső tömöríti az idegek közelében található a lemezen, ami a fájdalmat. Először is fogékony sérvek porckorongok tapasztalják a legnagyobb terhelést. Jellemzően ez hajtja a nyaki és ágyéki csigolyák. Kevésbé valószínű, hogy szenvednek a mellkasi gerincoszlop osztály.

Hogyan nyilvánul meg a kiemelés és a lemez herniáció?

Az intervertebralis hernia fő tünete a hát vagy a nyak súlyos fájdalma bármilyen mozdulattal. Továbbá a betegség jelei lehetnek a nyak bőrének, a karok, a lábak, az ujjak vagy lábujjak megjelenésének érzete (zsibbadás), valamint a végtagok ízületeinek fájdalma.

A vereség az ágyéki gerinc is aggódnak alhasi fájdalom (gyakran a nők hosszú kezelt nem létezik „a függelékek gyulladás”), rendellenességek vizelés, székletürítés.

A mellkason lévő hernákhoz társulhat a mellkasi merevség, szívizom, dyspnoe.

A méhnyakrákban lévő hernák a nyak, a fejfájás, a szédülés, a vérnyomás ingadozásai által manifesztálódnak.

Súlyos esetekben a herniated lemezek ödémához, menstruációs rendellenességekhez és meddőséghez vezethetnek.

De a lemezek kiugrásai a kialakulás korai szakaszában nem jelentkezhetnek. Időnként egy személy aggódik a fájdalom a gerinc után erős fizikai erőfeszítést.

Az állapot súlyosbodását figyelemreméltó fizikai terhelés figyelhető meg, beleértve a terhesség idején is, amikor a várandós anya gerincét óriási nyomás érzi. By the way, gyakran a nők előtti terhesség nem tudják, hogy vannak intervertebral lemez betegségek, a problémák nyilvánvalóak már a várakozás ideje a csecsemő.

Miért alakul ki a kiütések és a herniák?

A kiemelkedések és a herniated intervertebral lemezek kialakulásának okai:

• a gerinc oszteochondrosisa;
• elhízás;
• a gerinc anatómiailag szabálytalan alakja (scoliosis, ízületi dysplasia);
• ülő életmód;
• a sport "hirtelen" - hirtelen, szokatlan nagy terhelés, a mozgások végrehajtásának helytelen technikája, ami gerincsérülésekhez vezet;
• az alultápláltság és az ivási rendszer be nem tartása.

Gerinc és terhesség

A hátfájást gyakran "normálisnak" hívják a terhesség alatt. Azonban a terhesség alatt kialakuló gerincbetegségek nem okoztak súlyos egészségügyi problémákat, a fájdalmas megnyilvánulások a háton nem hagyhatók figyelmen kívül.

Folyamatosan bővülő méh okoz alakváltozás a súlypont, amely megváltoztatja a helyzetét a csigolyák egymáshoz képest, „húzza” az izom- és szalagos készülékek és növeli a terhelést a gerinc. Ráadásul a várandós anya átlagosan 10-15 kg-ot kap terhességenként. Ha a nő egészséges, nem rendelkezik a betegségek a gerinc, a medence csontok és izületek, hogy erős izmok, nincs túlsúly, a terhelést, miközben kezében egy gyermek egyenletesen eloszlik, és nincs probléma. Ellenkező esetben a terhesség második trimeszterétől kezdve a lemezek jelenlegi betegségei érezhetővé válnak.

A fellépő terhesség hormonális drámaian megváltozik. Így, a szint a földön a terhességi hormon - a progeszteron - nagyobb mértékben növekszik, mint 100-szor. A progeszteron ellazítja érfal, vaszkuláris permeabilitása nő, amely elősegíti duzzanat a ideggyökerek területén tömörítés az sérv. A terhesség alatt a magzat képződik aktívan fogyaszt kalciumot építeni saját csontváz. Ha egy nő nem kap elég ez az elem az élelmiszer, hanem „kimossák” a csontok, köztük a csigolyák. A terhesség utolsó szakaszában kezdődik aktív fejlesztése relaxin hormon, ellazítja az izmokat és szalagok a medence és a gerinc, amely megnöveli a amortizáció terhelés a gerinc.

Egy tipikus jele az egészségtelen feltétele a porckorongok a terhesség coccygodynia - fájdalom a medence és a farkcsont, amely adott a végbélben, gát és a has.

Honnan tudhatom, hogy vannak-e hüvelyek és kiugrások?

Annak megállapításához, hogy van-e kitágulásod vagy herniated intervertebral lemez, akkor MRI-mágneses rezonancia képeket kell készítenie. MRI nélkül csak akkor találhatjuk ki, hogy a protézis vagy a herniált lemez tünetei fennállnak, de nem lehet meghatározni annak méretét, elhelyezkedését és a rostos gyűrű törésének jelenlétét. Ez a módszer azonban ellenjavallt a terhesség első és második trimeszterében. Ezért jelenleg csak ultrahangos és vérvizsgálatok (a fájdalom gyulladásos természetét kizárva) korlátozottak. A harmadik trimeszterben az MRI-t súlyos fájdalom, az ideggyökér összepréselésének megnyilvánulása és a mobilitás korlátozása esetén írják fel. Ez a tanulmány átfogó tájékoztatást nyújt a terhességgazdálkodás taktikájáról és a szállítás módjáról.

Amellett, hogy az MRI a diagnózis, a betegség is használják röntgen vizsgálatok - számítógépes tomográfia (CT) és a CT-mielográfia (egy kontrasztanyagot), de ők is vannak a terhesség alatt ellenjavallt.

Átfogó képzés

Ha a problémák fennállása a terhesség előtt ismert, előzetesen fel kell készülnie a következő munkaterhelésre. Látogasson el egy neurológusra vagy idegsebészre, készítsen MRI-t, hogy tájékoztatást kapjon a betegség súlyosságáról. Legalább fél éve dolgozik a gerinc izmos fűzőjének erősítésén. Számos különböző technika és program létezik: jóga, pilates, kinesiterápia, uszoda, masszázs. Mindez jelentősen késleltetheti a terhesség és a szülés utáni komplikációk előfordulását, és lehetővé teszi az egészség megőrzését.

A gerincbetegségek viselkedési szabályai

A kiemelkedések és a pajzsmirigyek kezelése neurológusok és idegsebészek specializálódása. De a terhesség, amikor az anya testébe belépő gyógyszerek közvetlenül érintik és jövőbeli gyermekét, a kezelést a szülész-nőgyógyásznak meg kell állapodnia. Emlékeztetni kell arra, hogy a terhes nők nem használhatják szinte minden fájdalomcsillapító tablettát és a legtöbb altatócserét. Sok fizioterápiás eljárás ellenjavallt.

Ezért, ha egy nő a terhesség előtt már problémákat szenvedett a gerincvel, meg kell kezdeni a betegség súlyosbodásának megelőzését a lehető leghamarabb.

A betegség súlyosbodásának megakadályozásának fő helyszíne a terápiás edzés az oktató LFK-val. Fontos megjegyezni, hogy a szokásos edzőtereken gyakran előforduló órák fokozhatják a tüneteket. A pácolás gyakorló oktató felveszi az Ön egyéni készlet napi gyakorlatok, amely segít helyreállítani a rugalmasság, az izmok, megerősíti őket, enyhíti a görcsöket és fájdalmat, helyreállítása a vérkeringést és a nyirok áramlását, javítja a rugalmasságot, a gerinc. Osztályokba pozitív hatással volt, azokat rendszeresen, jobb naponta, és zajlik szigorú betartása mellett az orvos ajánlásait.

Ha ülő munkája van, minden órában szünetet tartson, kelj fel, nyúljon ki, végezzen néhány gyakorlatot vagy sétáljon.

Ségy gyakrabban a friss levegőben.

Csak kényelmes cipőt viseljen, legfeljebb 3 cm sarokkal.

Kerülje az éles fordulatokat, és ne hordjon súlyokat. Erősen ne hajlítsa meg a tisztítást a házban, mossa meg a padlót, használjon hosszú porszívót a porszívóhoz.

Üljön és aludjon kemény felületeken, ortopéd párnákat kapjon (ez egyenletesen elosztja a terhet).

A terhesség második trimeszterétől kezdve az orvos rendelhet egy kötszert vagy egy speciális fűzőt, amely a gerincet a probléma helyén javítja. A fájdalomcsillapítás enyhén száraz nyújtást eredményez saját súlyával a síkban 30 ° -os szögben. Ez egy speciális hajlított fedélzeten történik, a vállrészen tartókkal. Le kell feküdnie a fedélzetre, kihúzni a kezét a hevedereken a hónaljodra, lazítani és feküdni 10-15 percig. Az ilyen adaptációk általában speciális ortopédiai irodákban történnek, és jobb ellátást igényelnek orvos felügyelete mellett. A medencében vizet nyújtó víz is segít. Csak szakember felügyelete mellett végezhető el. A páciens medence meleg vízzel merül, a vállöv rögzítésével. A lábakon rögzítheti az egy vagy több kilogramm súlyát. Az eljárás időtartama minden páciens számára egyedileg van beállítva, és néhány percről egy órára terjedhet.

Egyél jobb, ne hagyd súlygyarapodást. A kötelező termékek közül - tej, hal, zöldség, zöld és dió. Kalciumot, magnéziumot, mangánt és vitaminokat tartalmaz a csontrendszerhez. És a kávé ellenkezőleg eltávolítja a szervezetből a kalciumot, és zavarhatja annak felszívódását. Ha nem kap kávét, itassa meg itallappal: ez megtartja a kalcium egyensúlyát. Meg kell inni elegendő folyadékot az elektrolit egyensúlyának fenntartásához és a mérgező anyagok eltávolításáért. Az étrendben lévő sót korlátozni kell.

Amikor a betegség rosszabbodik, a pihentető és mérsékelt száraz hő kerül kijelzésre (a test hőmérséklete maximum 40 ° C-ra melegszik). Érzéstelenítőként növényi zavaró kenőcsök alkalmazhatók. Bizonyos esetekben különleges masszázs és akupunktúra szükséges.

Hogyan történik a szállítás a gerincbetegségekben?

A munkaerő jelentős fizikai erőfeszítést igényel egy nőtől. Sajnálatos módon, mint bármely más súlyos fizikai törzs, a gerincbetegségek súlyosbodását is okozhatják. A szülés utáni időszakban az intervertebrális lemezek terhelése annyira megnő, hogy a lemez sérülésének idege megsérülhet. Az idegek összenyomódása súlyos fájdalom, zsibbadás a lábakban, a kúszó kopogás érzése, sántaság, a kismedencei szervek megzavarása.

Ha a komplikációk veszélye nagyszerű, az asszonynak ajánlott egy tervezett császármetszés. Tehát a császármetszés előnyös:

• nagy hüvelyekkel;
• a sérv meghibásodása, ha nagy a kockázata a jogsértésnek;
• súlyos fájdalom a terhesség alatt;
• amikor a gerincvelő problémái a szülési szövődményekkel (a magzat, a placenta, a keskeny medence, a nagy magzat) és más betegségek (magas vérnyomás, gestosis) helytelen elrendezése.

Könnyebb esetekben egyedül tud szülni. A munka és a császármetszés elalvásának módszerét külön-külön kell eldönteni. A felső gerinc csigolyák hernia ritka kivételekkel nem ellenjavallt a spinalis (epidurális) érzéstelenítésben a szülésben és a császármetszésben. Ha az ágyéki és a szakrális részekben hernák vannak, az epidurális érzéstelenítés technikai nehézségekkel járhat. Az ilyen érzéstelenítés lehetőségének kérdését egy aneszteziológus külön-külön megoldja.

Húnozott lemez és terhesség

Tartalom:

Hernagylólemez - ez a jelenség meglehetősen gyakori és rendkívül kellemetlen a beteg számára, mert elég erős fájdalom társul. Szerencsére a betegség kezelési rendjei régóta kidolgozottak, és a legtöbb esetben lehetséges egy művelet nélkül. De egy kicsit más fordulatot vesz igénybe abban az esetben, amikor a régóta várt terhesség érkezik, és a csigolyatér-sérelem pontosan ebben a pillanatban jelenik meg. Általában az örök kérdés azonnal felmerül - mi a teendő? Az átadó gyógyszeres kezelés félelmetes, mivel egyes nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek a csigolyatérfogat kezelésére használhatók, károsíthatják a gyermeket. De a probléma figyelmen kívül hagyása nélkül nem jut el, mert a helyzet súlyosbodik minden nap.

Kezelni vagy nem kezelni?

A herniated lemez és a terhesség olyan dolgok, amelyek nagyon rosszul kombináltak. Az egyik vagy másik módszert, de a lemeztörmeléket kell kezelni, lehetetlen egyedül hagyni a problémát, különben a szóban forgó személy határozatlan időre szó szerint láncolva lesz az ágyhoz. Különösen azért, mert a terhesség alatt a terhelést a porckorongok folyamatosan növekszik a növekvő súlya és mérete a magzat, ezért remélik, hogy a tömörítés az idegvégződések lesz „önmagában” használhatatlan.

A herniát minden esetben kezelni kell

De az első dolog, amit ebben a helyzetben kell megtenni, ügyeljünk arra, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy a pikkelyes lemezzel foglalkozunk, vagy az ok egyszerűbb és nem olyan veszélyes. Ehhez meg kell jelennie egy orvosnak, aki elküldi Önt a mágneses rezonancia képalkotáshoz. És ha egy herniated intervertebral lemez megerősítést nyer, akkor az orvos megfelelő terápiát fog előírni, figyelembe véve a terhességet.

Ebben a helyzetben a fájdalom szindróma letartóztatásának folyamata késleltethető, mivel azok a gyógyszerek, amelyek a leghatékonyabban képesek kiküszöbölni a problémát, terhesség alatt nem javasoltak. Ezért az orvos kénytelen "kezelni" más kezelési módszereket, akár a "nép" -ig. Természetesen a hatásokat fogják adni, de nem olyan gyorsan, ahogyan azt szeretné.

A fent leírt helyzet feltételezi, hogy az intervertebralis lemez hernia a terhesség vagy a korai periódusok előtt jelent meg, amikor még mindig van tartalék. A helyzet némileg bonyolultabb azokban az esetekben, amikor a sérv alakult már a terhesség alatt a késői időszakokban, a megnövekedett nyomás következtében az intervertebralis lemezeken. Ebben az esetben az orvos feladata még bonyolultabb, és a kezelés a betegség használt több készlet nem gyógyszeres kezelések, amelyek célja, hogy segítse az anya és a gyermek.

Mi okozza a sérveket?

Ez a kérdés az aggodalomra sok, de valamilyen oknál fogva senki sem gondolja, hogy a mellkasban szó „hirtelen” vagy „meglepetés” nem nagyon jól alkalmazható. Ezek nem problémák fordulhatnak elő egy perc befolyása alatt negatív tényezők, kialakult egy sérv előzi hosszú fejlődési folyamat a betegség, ebben az esetben - osteochondrosis.

A torna és minden rendben lesz a hátad!

Milyen gyakran gondolkodik az a nő, aki anyasággá válik, a megfelelő táplálkozásról, elég fizikai erőfeszítésről, a hátproblémák megelőzéséről? Az emberi pszichológia olyan, hogy "amíg nem fáj... nem gondolkodunk", és ilyen kellemetlen problémák merülnek fel egy ilyen kritikus időszakban. Valójában a betegség már régóta jelen van, egyszerűen nem vette észre, és nem tett semmit annak megakadályozására. És amikor az intervertebral lemezek további komoly törzseket kezdtek (és minden nap - egyre többet) - a sérv megjelenése csak idő kérdése volt.

Egy bizonyos ponton, a porckorong „nem állja meg a helyét”, főleg, ha már részt vett egy kiemelkedés, és kap egy teljes porckorongsérv. Ezen túlmenően a terhesség késői terhének súlyos törése napi és állandó jelenség, különösen akkor, ha a ház körül kissé megdöntött helyzetben van. Ebben a helyzetben a terhelés maximális, az izmok pedig egy idő után elfáradnak ettől a pozíciótól.

Milyen gyakran történik ez?

Korábban az osteochondrosis és a tárcsaér életkor jelenségnek számított, és a fiatalok gyakorlatilag soha nem találkoztak. De az utóbbi években, ezt a betegséget komolyan „megfiatalodott”, most kialakult egy sérv terhes nők, bár ez ritka, de már nem tekinthető valami rendkívüli. Elvileg semmi meglepő ebben, és nem úgy, mint a legtöbb ember ma vezetnek a mozgásszegény életmód, amely kiegészül egy egészségtelen táplálkozás, és néha úgy tűnik a túlzott fizikai megterhelés. Általában a teljes készlet, amely az osteochondrosis kialakulásához és az intervertebrális hernia megjelenéséhez szükséges.

Következtetések levonása elvben nem nehéz. Csak figyelmet kell fordítanod az egészségedre, ami hasznot fog nyújtani Önnek és a jövőbeli gyermekeknek. Rendeljen rendszeres sétapályát - ez a terhelés elég ahhoz, hogy megakadályozza a betegség kialakulását.

Külön figyelmet kell fordítani a táplálkozás helyességére, forduljon orvoshoz, aki felszólítja az étrendet, és fizikai gyakorlatok sorozatát képezi, amelyeket napi gyakorlatként végezhet.

Ha a munka ülő, ne felejtsük el, hogy gondoskodjon magát a rövid szünetek óránként, amelynek során annak szükségességét, hogy álljon fel, és egy kicsit, mint a „nyújtsd a lábad.” Egyébként sokkal könnyebb az ilyen szünetek után dolgozni.

Egyébként a következőket is érdekelheti INGYENES anyagok: